角鲨烯是一种从鲨鱼身上提取出的鱼肝油成分，它对我们的身体有着很多的好处，其中抗衰老和增强免疫力是比较明显的，那么，角鲨烯一天吃几粒合适呢？

角鲨烯一天吃几粒

角鲨烯建议健康的人一天吃一粒即可，一般一粒有500毫克，如果是有肝病或者是某些疾病的人，最好不要超过2粒，因为吃多了反而会有一些副作用。

角鲨烯可以有效的增强人体的免疫功能，达到预防肿瘤出现的效果，也可以有效的减轻造血组织所出现的损伤现象，加速造血细胞的生成，有效减少白细胞过多引起的一种破坏，同时在我们服用角鲨烯之后，也能够减少炎症疾病的出现。

角鲨烯什么时间吃最好

角鲨烯最好在早晚空腹食用，这样能发挥更好的作用，同时也不要过量。特别是一些有疾病的人，一定要在医生的指导下用药。

其实关于角鲨烯的正确服药时间还是应该根据自身的病情来决定的，例如患有心，肺，肝脏等疾病的人群，想要促使药力停留时间长，建议大家在饭后服用，如果患有肠胃，膀胱等疾病，建议大家在饭前食用，因为此时胃中比较空虚比较容易吸收，所谓的空腹就是指早饭前一个小时或是饭后一个小时服药。

角鲨烯有什么作用

角鲨烯被称为天然的超级免疫之王，可以刺激免疫细胞的生成，提高白细胞，淋巴细胞和血小板的数目，并能促进免疫细胞的活化，强大的细胞修复能力，对多种入侵人体的疾病产生很强的抵抗能力，尤其是针对癌细胞的吞噬，另外，角鲨烯对抗氧化有独特的功效，延缓身体衰老速度，除此之外，还具有抗肿瘤，抗衰老，除皱，缓解关节疼痛等方面的功效。

角鲨烯服用禁忌

1一旦角鲨烯出现了性状改变的情况，就不应该服用，如果在服用角鲨烯的期间，发现了任何的不良症状，都应该及时的咨询医生，联合使用药物，就是为了达到更好的治疗目的，那么在这个时候也有可能会导致药效受到一定的影响，所以说在大家服用角鲨烯期间，尽量不要胡乱的服用其他药物。

2在服用角鲨烯的期间，我们在日常的饮食中也应该特别的注意起来，过于油腻，过于辛辣的食物都不应该摄入，否则的话就会导致肠胃对于药物的吸收受到一定的影响，最终就会导致角鲨烯胶囊的功效因此而降低。