宝宝的生活离不开吃饭、睡觉、排便三件大事，这三个出现一点问题都会让父母担心不已。有些有经验的家长平日都会给宝宝补充些益生菌，以预防出现便秘的情况，但是当孩子出现经常便秘的情况，吃市面上广受推荐的Life-Space益生菌怎么样，又有什么样的作用和效果呢。下文带你一一发现。

宝宝便秘的原因

宝宝之所以会出现便秘，主要是因为肠胃系统发育还不完善，体内肠道蠕动缓慢造成的，所以想要缓解便秘，要做的就是刺激肠道的蠕动速率。

缓解便秘的方法

缓解宝宝便秘主要还是要靠饮食和运动调养。饮食方面上可以食用膳食纤维以及补充益生菌。除此以外，平时家长也可以多带宝宝出去走走，多运动，这有助于促进肠道的蠕动和自然收缩。

益生菌能缓解宝宝便秘

宝宝出现便秘，其实是因为肠胃消化出现了问题，要真正的缓解便秘的情况，最重要的还是要把肠胃调理好，而益生菌的作用就凸显出来了。

根据定义，益生菌是对人体有益的活的微生物，通过定植于体内肠道和生殖系统，对人体发挥有益的作用。通过适度的给宝宝服用益生菌补充剂，有助于稳定体内的微生态环境，调节菌群平衡，继而促进肠道蠕动，减少便秘的发生。

值得注意的是，只有一定数量的活的益生菌，才能发挥效果。虽然益生菌的作用大，但也容易丧失活性，原因是它们不具备耐高温耐氧化的功能，如不留意就容易在运输的过程中失去大部分的活性。另外，益生菌要想定植于肠道发挥作用，前提还得经历体内胃酸和胆汁的“冲刷”，才能到达肠胃。

Life-Space益生菌品质怎么样

作为专业的澳洲益生菌领导品牌，Life-Space专注于研究益生菌，添加了杜邦冻干专利技术的菌株，能耐胃酸和胆汁，并且更好的保留菌体的活性，使其能顺利到达肠道。

针对宝宝特殊的肠道特点，Life-Space婴幼儿益生菌精选国家卫计委批注的婴幼儿可食用菌株，不添加任何香精、防腐剂、麸质和奶制品，自然安全无添加，宝宝也放心喝。其次，每袋独立铝箔包装富含75亿CFU/g的活菌，每袋添加的每一种菌株都有具体可见的菌株号。“多菌种”“高活菌”与特别添加的益生元，能抵达肠道内发挥良好的作用，有助于缓解便秘的情况。

宝宝经常便秘很难受，补充益生菌有帮助，但是想要更好的发挥功效，还是首选专业的更适合宝宝食用的Life-Space婴幼儿益生菌吧。Life-Space益生菌怎么样，它是缓解宝宝便秘的好帮手。