汤普森护肝片是国外的保健品，很多人好奇这个保健品成分是什么，下面5号网的小编为你们介绍汤普森护肝片成分 汤普森护肝片安全吗？

汤普森护肝片成分

汤普森的护肝宝主要成分是水飞蓟，这个成分就是刺激肝脏蛋白再生。

说明书

产品名 Thompson's汤普森 排毒净化护肝胶囊 120粒

英文名称 Thompson's Liver Cleanse 120 Capsules

品牌 Thompson's

产地 新西兰

规格 120粒

功效 排除多余脂肪和有毒物质;调节免疫力、调节酸碱平衡、调节神经系统和内分泌系统

保质期 与澳大利亚当地药房同步

适用人群 成人，需护肝人群： 1、吸烟、喝酒、作息不规律者 2、肝硬化、肝功能失调者 3、胃脾胆肾脏功能欠佳者

特别说明 1、成人开始每天一粒逐渐增量至每天2次，每次2粒，随餐服用。若出现头痛、全身乏力等症状，应停止服用并立即就医 2、不建议孕妇或哺乳期女性服用 3、不能与油类产品(月见草油、鱼油、卵磷脂、维生素E等)一起服用 4、密封放置于阴凉干燥处

肝脏不好吃什么

肝脏不好，与我们的日常生活习惯或饮食有关。如过度饮酒，吃油腻，辛辣食品等。肝脏不好，我们需要控制我们的饮食。

1、每天能量控制在2000-2500千卡，增加体力，促进肝细胞的再生与修复。

2、白质要提供充足，一般高于健康人，如:奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等。

3、脂肪的提供与健康人相当，最好用植物油。

4、化合物的提供要适当提高，以利于肝糖元的储备。如：白糖、葡萄糖、糖果等。

5、补充维生素，尤其是B族维生素，维生素C、维生素A的供给。选用新鲜无污染的绿色食品。

此外，也要保持愉悦的心情，不宜过激，也不要低沉抑郁，保持清淡的饮食习惯。

养肝妙方

补足矿物质

要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。

远离酒和药

酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。

另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。

自制护肝茶

水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。