洗牙是很好的清洁牙齿方式，一般来说一年2次就够了，帮助牙齿美白防止龋齿。那么洗牙后牙齿松了怎么办?洗牙后牙齿松动怎么恢复?

洗牙后牙齿松了怎么办

有的人在做了牙结石清洁手术，也就是洗牙之后会有一些反应，比如说流血，牙齿松动，轻微的疼痛感啊等等症状，这些都是正常的额，一般在一段时间之后就会恢复正常了。最重要的是手术后接下来对牙齿的护理。洗牙之后，如果发现牙齿有松动的现象就尽量不要去触碰到牙齿，避免一些坚硬类的食物，如坚果。尽量以软流质食物为主，还要同时注意补充维生素、蛋白质、钙质等。做好口腔的清洁工作，使用含氟牙膏，牙刷一个月换一次。使用牙线和牙缝刷来清洁饭后的口腔而不是用牙签。这段时间尽量避免酸性食物或者含糖分过高的食物，即使是平时食用后也要及时刷牙。定期去牙科医院检查口腔，可以半年挥着一年一次。

洗牙真的有用吗

1洗牙洗的是什么?我们平时刷牙的主要作用是去除和干扰牙菌斑的形成。而刷牙很难清洁食物残渣与唾液中的细菌混合堆积而成的牙垢，日积月累下便在牙龈与牙齿交界的地方，形成顽固、粗糙的牙结石

2随着时间的推移，牙结石量的增加，会刺激牙龈，继而产生牙龈红肿、出血、牙龈萎缩、牙根裸露敏感、甚至牙槽骨吸收，最后则是牙齿失去牙槽骨支撑，松动脱落。这个过程就是牙医口中的牙龈炎到牙周炎的演变过程。所以说，如果有牙结石，未“老”就会掉牙。而洗牙就是通过超声洁牙机，以超声振动的方式来清除牙结石。简而言之，就是通过清除牙根表面的牙结石、降低牙菌斑的堆积，有效防止牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙出血等口腔问题以及去除口臭，还可预防口腔癌和心脏病及中风的发生。

3洗牙的好处简而言之，就是通过清除牙根表面的牙结石、降低牙菌斑的堆积，有效防止牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙出血等口腔问题以及去除口臭，还可预防口腔癌和心脏病及中风的发生。看来洗牙还是非常有必要。

洗牙会不会损伤牙齿

1我们平时说的洗牙齿是通过超声波的振动来击碎牙石的，它只是需要医生对仪器的不断操作。如果医生操作得当，是不会损害牙齿的。想反，如果有些医生操作不当，那么，对牙齿的损害也不小。

2有些人在洗牙以后会感到牙齿酸痛，就认为洗牙对牙齿有害了。他的说法是片面的。牙齿酸痛主要是因为洗牙以后，牙根暴露，对一些酸甜苦辣就特别敏感，从而产生的酸痛感。所以牙齿酸痛也是正常的。

3在洗牙后，可能牙龈会出血，这都是正常的。因为只有牙齿完全健康的人才不会出血。所以，洗牙对牙齿的伤害是非常小的。它不仅可以有效的去清洁牙齿，还可以美化牙齿，保护口腔健康给人焕然一新的感觉。