消化科路又可主任医师介绍，30-49岁的中青年胃食管反流病发病比例大幅提高。

　　专家介绍，胃食管反流病是由于胃内容物反流食管而引起黏膜损伤，主要症状是“烧心”和“反流”，有胸骨后烧灼感、胸骨后疼痛、口中酸苦味、睡眠障碍、嗳气等。胃食管反流病过去常在中老年人群中出现，但现在该病却在都市上班族中流行，爱吃油脂类食物的人、胖人等都是它的侵害者。

　　虽然胃食管反流病典型症状是烧心、胸痛和泛酸，但也有不少患者还表现为哮喘、咳嗽、声音嘶哑、咽部异物感、失眠等症状。胃液刺激食管后造成烧心、胸痛、泛酸；胃液进入肺部，则会引起反流性哮喘；胃液到喉咙口则会引起咽部异物感、声音嘶哑及反复咳嗽……这些症状很容易被误诊。路又可医生建议，如果出现不明原因的失眠、顽固性慢性咳嗽、成年后出现哮喘（非过敏体质）和胸骨后不适，在其他科室久治不愈的，就应当及时到胃食管反流专病门诊或消化科进行检查。

　　专家提醒，改变生活方式是预防胃食管反流的最好办法，尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头；严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡前2-3小时最好不要进食；如果晚上容易泛酸，最好在睡眠时把床头抬高10-20厘米，或采取斜卧位。

　　本周六有“胃食管反流病”义诊

　　5月28日（周六）上午9点，消化内科将开展“胃食管反流病”义诊咨询、讲座活动，地点门诊10楼多功能厅，主讲人：路又可主任医师，金鑫鑫主任医师。南京军区南京总医院多位消化科专家现场义诊。