蒲公英和甘草泡水喝具有清热解毒、疏肝理气、润肺止咳的功效和作用，但需要适当服用。

蒲公英和甘草都属于中成药，其中蒲公英味苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。甘草味甘性平，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳等功效。两种药物一起服用可以更好的发挥药物的作用，同时可以减轻蒲公英的寒性，有利于缓解对脾胃的损伤，同时还可以缓解咽喉肿痛、口干舌燥、水肿等情况。

同时在服用期间要做好日常的护理，养成良好的生活习惯，注意休息，保持愉快的心情，避免不良的因素。