白豆蔻具有开胃消食、温中止呕、促进消化等作用。

1、开胃消食：白豆蔻是一种理气的药物，在用药以后可以达到开胃消食的效果，能够减少食欲下降。

2、温中止呕：白豆蔻也可以缓解胃寒所引起的恶心和肚子胀气的状况，能够把身体当中多余的寒气快速排出体外。

3、促进消化：白豆蔻还具有促进消化的作用，能够改善肚子胀气的状况，对身体有一定的帮助作用，比较适合长时间消化不良的人。

除了以上作用以外，也可以减少咳嗽或者咳痰。