活血解毒方法主要是饮食和药物，在日常的饮食上，可以适当的吃一些活血化瘀、清热解毒的食物，病情较为严重者，可以在医生的指导下通过药物调理。

1、西瓜：西瓜具有活血解毒的功效，而且也是一种比如常见的水果，如果想要达到活血解毒的功效，可以适当的摄入西瓜。

2、三七：三七是一种中成药物，能够达到活血化瘀、清热解毒的功效，可以和其他的中成药物配伍，达到调理身体的目的。

除了以上的方法之外，在平时多喝一些温开水能够加快人体的新陈代谢，有助于体内毒素的排出。