很多身体肥胖的人都特别的想给自己减肥，也想给自己减肥成功，但是就是控制不了自己的那张嘴，张嘴就想吃东西，这样下来，不管自己付出多大的努力，那么减肥都是没有什么效果的，所以说要先控制住自己的那张嘴，但是靠意志力是不行的，现在有一种药物，可以控制人的食欲，管住自己的那张嘴，那么吃什么重要可以控制食欲呢?

■利尿剂(须医师处方)

特点 1.脱水，造成体重暂时下降2.坊间的减肥中心，常会建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶，宣称如此一来配合瘦身课程效果会更好。实际上这些产品经常混杂了廉价的利尿剂。

不良影响 1.非减少脂肪，停止服用体重即回升。2.副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降、引发糖尿病，破坏肾功能。

■PPA(卫生署唯一核准贩售的减肥药，须医生处方)

特点 1.药理作用、构造和麻黄素类、安非他命相似，但它没有安非他命的成瘾状况，可以抑制食欲。2.通常用来缓解感冒、鼻塞等不适，在台湾至少有十五种感冒药制品，含有这种成分。3.美国食品与药物检验局认为可以短期控制体重，但是不宜长期服用，一般建议服用三个月就需停药。

不良影响 1.由于对心血管有刺激作用，美国曾发生有人因而脑出血致死，台湾曾有发生血管炎的个案。2.副作用与安非它命类似，轻者包括口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等，重则包括脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整。

■芬芬减肥药(美国食品与药物管理局已要求厂商回收)

特点 食欲抑制剂

不良影响 1.在美国曾引发多起严重的心脏病案例，喧腾一时2.副作用包括心悸、亢进、目眩、头痛、精神异常3.卫生署曾检验民众送检数件不知名胶囊，含有此禁药

■减肥中药特点 成份经常不详。所加入的成份有些有软便、拉肚子的效果，有些则是刺激自律神经。

不良影响 消教会曾接受民众送验的减肥中药，检出安非它命达25%。卫生署的检验则发现其添加的西药成份，已转为安眠镇定剂类，镇定剂无法减肥。

如果自己想要控制食欲的话，那么何不给自己利用这些方法来控制食欲，控制食欲之后再好吃的东西我们也不会青睐，再美味的食物也没有吸引力了，相反的，看到这样的食物还有些反胃，不想吃，这样长时间下来的话瘦身的效果会特别的好，但是也要记得多吃蔬菜水果，这样才能够保证营养均衡。