补肾的中药主要包括了枸杞子、何首乌、鹿茸等，需要在医生的指导下才可以服用这些药物。

1、枸杞子：枸杞子主要能够达到滋阴补肾的功效，可以帮助改善肾虚所造成的腰膝酸软的四肢乏力，还可以达到提高肾脏的功能。

2、何首乌：何首乌也可以达到补肾阳和滋肾阴的功效，能够帮助改善肾虚所造成的精神倦怠和下肢怕冷的状态。

3、鹿茸：鹿茸主要能够达到补肾壮阳的功效，能够达到提高肾功能或者是性功能的效果，有助于改善阳痿早泄和阴茎勃起功能障碍等症状。

除了以上中药，也可以通过服用肉苁蓉等中药来做调理，要尽量避免盲目的使用药物。