女人的第一次，不管我们是在看电视或者电影还是自己的亲身经历，都实惠觉得疼痛。那么，女人的第一次到底有多疼呢？如何才能缓解这种疼痛？女人第一次性生活都会出血，那么流血多久？
女人的第一次究竟有多痛
男人女人都会把第一次看得很重，尤其是女性。相信在没有性爱之前就通过各种渠道听到过女人第一次是什么感觉，首先就是疼，还有就是处女膜破裂，初次见红。
不少女人会在自己的第一次(初夜)时喊痛，完全因为自己的精神高度紧张所致，由于女人紧张，故整个身体就比先前僵硬，男人受女人的影响故也跟着紧张起来，这样由于没有放松，男人的阴茎没有对准阴道的位置故女人会喊痛。
其实很多人都知道处女膜就是一层薄膜，在剧烈运动中很容易就破裂了，而且很多情况是在不知不觉中发生的。换句换说，事实已经证明，其实这层膜破裂的时候不会引起疼痛，至少不会引起明显疼痛，否则女性怎么可能察觉不到呢?但是为什么人们对初夜不出血接受了，却对处女膜破裂不会疼痛的观点不接受呢?
人们口口相传的都是“第一次很疼”，文学、影视等传媒宣传的也是初夜疼痛，并把这种感受和女孩的纯真关联的非常紧密，以至于在人们的头脑中已经生成联觉：即首次性生活意味着失真，疼痛是这个仪式中女人必须要克服的东西，女性是注定吃亏的、受苦的，所以女性最起码为了怕疼也要对自己的初夜慎重，如果这个男人不要你了，你就白疼了，白白付出了。
太多的女性为了这个所谓的疼痛惧怕阴茎插入阴道的动作，甚至想起来都会很很害怕，婚后很多年都无法过正常的夫妻性生活。由此导致不生育的舆论、离婚悲剧、对丈夫的愧疚感等，给她们造成了长期的心理压力，会出现一系列心理问题和或生理问题，比如：焦虑症、抑郁症、妇科炎症、自身免疫性疾病、皮肤病等。
第一次做爱如何缓解疼痛
第一次夫妻生活两个人都是新手，其实如果两个人都是第一次夫妻生活不仅女性不舒服男性其实也没有什么感觉，因为男性那个部位是非常脆弱和敏感的，当男性第一次和女性进行夫妻生活的时候双方都是非常不舒服的，但是这却是培育下一代必须要经历的。所以第一次夫妻生活不论男女估计都是没有任何感觉，相反如果女性是第一次而男性不是第一次的话，由男性引导女性可能还会好一些。女性第一次夫妻生活以后疼痛是属于正常现象的，那种不舒服的感觉也就会持续一两天，但是要注意卫生的清洁，不过下次在同房则需要等女性好了以后，千万不可以着急要不然有可能会得妇科病，那到时候就得不偿失了。
第一次夫妻生活女方多数会疼，一般不会剧烈，一些女性可能对这点疼痛不是很敏感，或由于兴奋而忽略疼痛。但是当女性第一次夫妻生活时会像身体其他部位流血一样，是鲜血，数滴至几毫升。第一次夫妻生活女性私处是比较紧的，男方首先应该好好的和女方在一起，一定要温柔，消除女方的紧张和不安,也就是前戏。然后到时候他一定要动作缓慢，还应适当的问女方疼不疼,表示关心,可消除女方的紧张感。那最好的姿势就是：女的躺着，这样可以减轻女孩的疼痛感，补充一点是,你们要做好一些措施,当然如果想要宝宝的话那就不需要了。
女人第一次性生活流血多久
第一次性生活，一般来说处女膜破裂这个出血很少的，几分钟或者半小时内就可以停止的，处女膜破裂出血持续时间长短因人而异，如果破裂处血管大，自然止血困难，又不上医院做处理，那流血时间可以持续几天一周都有的。如果出血多要上医院检查判断是否有阴道壁的裂伤等需要手术缝合止血的情况。如果出血少，注意外阴部卫生，在血止前不要再过性生活。
