5月26日，汤唯出席某商业活动，无惧自己有孕在身和高层领导一同举杯畅饮，引起众人批判怀孕了还喝酒？不过据悉汤唯当日是以水代酒，让人不免捏了把汗。

　　那么，孕妇可以喝酒吗？

　　很多人都知道孕妇不能喝酒这个常识，但并没有确切的研究显示准妈妈在怀孕时喝多少酒才不会伤害到胎儿，可以肯定的建议是各位孕妈不要喝酒才是对宝宝最保险最安全的保护。

　　准妈妈孕期喝酒的危害：

　　一、喝酒对胎儿的影响

　　孕妈妈吃的东西都会经过胎盘输送到胎宝宝的体内，酒也是一样会经过胎盘影响到胎宝宝的身体健康发育，那么酒精会对胎宝宝造成什么样的危害呢？

　　1、孕妇在头三个月摄入酒精，会大大增加流产几率。

　　2、酒精会导致胎儿发育不良，表现为身高或体重低于同龄组儿童正常值。

　　3、酒精会影响到胎儿的器官发育，作用于正在发育的器官，可能会导致鼻唇沟平滑、上唇薄和睑裂小等一些器官发育受阻或者扭曲的问题。

　　4、酒精会影响到胎儿的关节发育，使宝宝出生后手和脚甚至是手指和脚趾不正常。

　　5、酒精会导致胎宝宝以后出生有不同程度的认知障碍（低智商）、注意力障碍、运动障碍、语言障碍或学习障碍，也可以有感觉、学习和社交技巧障碍等。

　　二、喝酒对孕妈妈的危害

　　1、会使孕妈妈过敏。

　　酒精过敏是一种常见的皮肤疾病。孕妈妈在怀孕期间由于体内雌性激素的变化，造成孕妈妈的皮肤会显得比较干燥，也比较容易出现皮肤问题，特别容易产生皮肤过敏。如果在怀孕期间孕妈妈还喝酒的话就会诱发过敏，造成孕妈妈全身不适。

　　2、会加速新陈代谢。

　　促进新陈代谢一般来说是比较好的，但是对于喝酒后而引起的新陈代谢则是比较强的，会加快人体的血液循环，本来孕妈妈就比较容易尿频和出汗，喝酒后就会加重尿频和出汗的现象。

　　3、会失去自我控制能力。

　　这点是很多喝完酒后的人都会表现出来的，因为酒精麻痹了人们的大脑神经，控制了人们的大脑不能很快思考，使人们的神经感觉迟钝，才会有种飘飘然的感觉。这样对于孕妈妈来说是很危险的，容易导致意外的发生。

　　4、会使孕妈妈跌倒。

　　孕妈妈由于挺着大肚子走路就不是很方便，如果加上孕期水肿的话就更加不稳了。在这种时候喝酒就会跌倒，导致流产。

　　孕妇喝什么好

　　1、白开水

　　孕妇在孕期由于胎儿的需要，体内水分增加，血液稀释，因此需要的水分比常人要多。孕妇在孕期应该喝白开水，应该避免喝饮料，不管什么牌子的饮料，不管广告做得多火，它最基本的都离不开色素、糖精、防腐剂。

　　2、蜂蜜水

　　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒的功效。每天清晨喝一杯淡蜂蜜水对孕妇有好处，还可以预防便秘的发生。

　　3、豆浆

　　豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量，同时还富含多种维生素。所以，孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。

　　4、牛奶

　　孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。