28日凌晨，有网友在网上晒出照片，称在香港医院遇到演员马丽躺在医院走廊。照片中，马丽躺在医院走廊，身上盖着医院的毛毯，似是还没醒过来。数小时后，马丽微博发文感慨在医院度过一个难忘的生日，祝福大家快乐健康最重要。

　　凌晨4点20，马丽发文称：2016.6.28第一次在飞机上被急救人员抬走，医院里度过生日很特别，现在的我有一种重生的感觉，今天让好多朋友担心了，我也很害怕从没有过的害怕…好在现在没事了许个愿吧：希望大家都健康、快乐健康比什么都重要。粉丝得知消息之后悲伤不已，纷纷在其微博下留言，“丽姐生日快乐！再忙也要照顾好自己啊！”“快快好起来吧，大马丽，看你一人躺在病床前好心疼啊”十分暖心。

　　据悉，马丽近期一直在香港拍摄新电影，为参加新片《冰川时代5》的配音工作而赶往北京，却因出现突发状况当即被急救人员抬往医院进行抢救，被迫暂停配音工作。由于当地气候一直炎热潮湿，为不影响剧组拍摄，马丽近几个月一直赶工没有休息，大写的敬业。目前马丽的身体状况已恢复好转。

　　延伸阅读：身体太过劳累怎么办？

　　马丽身体突发状况被送医抢救，并没有说明是因为疾病还是身体太过劳累。但从文中可以看出，马丽这几个月一直工作没有休息，可能是身体太过劳累导致的。那么身体太过劳累，怎么办？

　　1.踮脚尖

　　人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的回流，加速血液循环，从而缓解下肢酸胀及防止下肢静脉曲张和皮肤色素沉着。具体做法：双足并拢着地，用力踮起脚跟，保持2～3秒，可重复多次。

　　2.梳头

　　梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好梳头一次。

　　3.伸懒腰

　　伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。

　　4.深呼吸

　　深呼吸可以促进人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循环。叩齿每日三餐前保持全身放松，口唇轻闭，然后上下齿有节律地轻轻叩击。每次叩4～8下，可使牙齿坚固，并能预防牙病的发生。

　　5.搓足心

　　每天晚上洗脚后、上床之前搓足心20分钟，对健足强身十分有益。这是因为搓足底涌泉穴有改善体质、提高机体免疫力的功能。

　　6.转目

　　双目从左向右转14次，再从右向左转14次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。常年坚持，可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。