在一个月到三个月时，奶水通常能够达到供需平衡的情况，具体也需要根据产妇的身体情况进行判断。

如果产妇的身体素质较好并不是特别亏虚，同时在生产完之后激素刺激乳腺导管正常扩张，一般在生产完之后的第1个月是可以达到奶水供需平衡的状态，但如果患者身体情况较为亏虚，同时存在贫血等情况，一般在调养之后，可能在三个月时才能够达到奶水供需平衡。

如果出现奶水不能够达到供需平衡的现象，可以在日常生活中适当的给宝宝喂养奶粉或者羊乳，牛乳等方式进行调节。避免影响宝宝身体发育。