有的母亲表明自身在生完孩子发觉，脚掌一直隐痛，这是什么原因呢?实际上，脚底板疼与生产拥有 紧密联系的关联，因而，需要我们在生完孩子留意足部的防寒保暖，挑选一双透气性好的月子鞋，保护好自己的足部。那麼，生完孩子脚底板疼是怎么回事？

生完孩子脚底板疼能治好吗

创造子女的情况下是女性朋友们的人生道路中的一件大事儿，也是做妈妈们的一件幸福快乐的事儿，可是也有许多 的妈妈们因而出現了许多 的并发症，例如宝妈妈们的脚后跟疼这些，因此在生完孩子留意的事儿是有很多的，因此一定要留意在坐月子中的防寒保暖，因此，生完孩子脚底疼该怎么办?

1、留意脚部防寒保暖，穿袜子，穿护脚指头、足后跟，在生完孩子三个月以内是不可以穿凉拖、凉拖的最好是穿上厚棉棉袜。非常要留意的便是脚跟的防寒保暖,由于那边离心脏比较远，血液不易商品流通到那边。非常容易因受凉而造成疼痛。

2、女士在怀孕生产哺乳期会外流很多的优质蛋白质，在这段时间要防止受寒症或肌肉劳损.不然非常容易造成脚跟等骨节的疼痛.留意保暧,多喝鲜牛奶酸牛奶，以补钙补锌主导。

如何选择月子鞋

生完孩子新手妈妈在做月子期内缺乏营养造成身型长胖，脚跟、脚裸和脚掌需要支撑点起巨大的躯体。因而一对好的月子鞋，对新妈妈的身体身心健康很有好处。那麼什么叫好的月子鞋呢?大部分人觉得具备防寒保暖、轻巧、密闭性好、可以透气等优势的靴子就能算作一双好的月子鞋。

1、防寒保暖。在穿鞋子层面最重要的便是防寒保暖，干万不可以挑选鞋面过薄的，鞋面薄的月子鞋不耐磨损，穿不上几日觉得直接接触到路面，非常容易受凉。

2、不板脚。不板脚的定义便是靴子要彻底伴随着脚走，这就规定鞋面一定要软。

3、透气。女性在月子期间常常冒虚汗，汗液停留在皮肤的表层非常容易受凉，月子鞋一定要有很好的透气的作用。网编建议诸位妈妈们能够 加穿一双厚一点的棉棉袜，不但能够 防寒保暖，还能够具有透气的功效。

4、密闭性好，不可以通风，否则之后冬季脚后跟都是开裂。最好穿可以包着脚跟的平跟鞋，以绵软的帆布鞋为宜。

5、最好鞋面地面防滑。产妇身体虚，行走不便，还需要照顾新生儿，万一一不小心摔倒了可疼坏掉家人。