当双眼看不清东西的情况下，就需要立即让双眼开展歇息。好的歇息才可以让双眼更为释放压力。而且出現双眼看东西模糊不清的情况下，能够根据远处的凝望来放松眼睛，或是是根据晶体操的方法来让眼疲劳减轻。而出現视力下降的状况有很多原因，有可能是由于眼疲劳而造成的或是是由于双眼出現了病症而造成的。

眼睛看不清干什么手术治疗

白内障是因为眼睛晶体（眼睛晶体等于照相机的摄像镜头作用）因为衰退、新陈代谢出现异常、光辐射、机能减退等要素对眼睛晶体导致空气氧化损害，造成结晶游离脂肪酸转性、水解反应、晶状体浑浊了，造成视力障碍，如同摄像镜头毁坏了显像不清了。白内障最好是的治疗办法是手术治疗，换一个好的人工晶体就可以显像清楚看清楚了。眼睛晶体非常容易被氧化损害是由于缺乏了维护物质——叶黄素，白内障并不是很严重的情况下（眼睛视力未比较严重影响生活起居），建议服食叶黄素维护好眼睛晶体避免病情严重，防止别的眼部疾病，那样的保守治疗比较好，由于白内障后病发症比较多，且手术后非常容易发作，人工晶体的品质也良莠不齐。当眼睛视力比较严重降低早已影响日常事务、日常生活的情况下就理应考虑到动手术了建议建议：最好是动手术！要不然会影响此外的一个双眼！

双眼看不清东西的减轻方式

1、远处凝望

根据远处的凝望可以改进双眼看东西模糊不清的状况。最好在公园的翠绿色草丛里之中开展眼周的锻练，因为翠绿色的光波长较长可以让眼底黄斑获得锻练，让双眼充足获得释放压力。在这个时候能够根据多看看绿植来锻练眼周的肌肉，缓解眼疲劳的状况。根据近远更替看东西的方式 ，可以让双眼看的更为清晰，更为有利于视力。

2、晶体操

根据晶体操的方式 来锻练双眼，可以让双眼尽快见到东西。能够两手手托脸，随后目光按前后左右的方式 来开展旋转，随后不断开展顺时针方向反方向的方式 来锻练目光，还可以让结晶获得锻练。根据晶体操的训练方法，可以让双眼尽快获得释放压力和减轻。

3、多吃营养成分食品

多吃含有蛋白的食材及其含有维他命C的食材，可以让人体更为身心健康。而且在小动物的內脏及其一些素材图片之中都含有维他命，可以给双眼补充充足的营养成分，而有充裕的维生素D也是可以改进红眼病，让眼睛视力越来越更强。