有助于破水见红的方法主要有增加活动量、刺激乳头、喝山楂水、催产等。

1.增加活动量：女性在怀孕期间，如果到了预产期还没有出现分娩的症状可以通过增加运动以及活动量，有助于破水见红，比如可以适当的爬楼梯、做孕妇保健操、快走等，可以有效的刺激宫缩是羊水破水或者见红。

2.刺激乳头：到预产期孕妇还没有分娩，可以通过对乳头的刺激，能有效的使体内的缩宫素释放，从而刺激到子宫引起破水或者见红。

3.喝山楂水：到预产期如果胎儿还没有发动没有生长的迹象，也可以适量喝一些山楂水，能有效的促进子宫收缩，可以促使见红或者破水。

4.催产：女性怀孕的预产期通常在280天，40周左右。胎儿如果到预产期会出现破水或者见红，通常是分娩的前兆。胎儿已经到预产期，还没有出现破水或者见红，可以去医院，通过静脉输液催产素，孕妇会出现强烈的子宫收缩，会加速破水或者见红，可以有效的促进宫颈扩张，能有效的促使胎儿快速分娩。