女性老是觉得热可能是因为肝阳上亢所引起的，也可能是肾阴虚所导致的。

1、肝阳上亢：在发病期间通常会出现怕热或者是脾气暴躁，甚至还会伴随着咽喉肿痛或者是口苦、肋骨胀痛，部分患者还会出现大便干结等。一般需要配合医生使用平肝潜阳的中药调理，有利于症状尽快得到改善。

2、肾阴虚：如果自身出现了肾阴虚，很可能会出现四肢无力或者是五心烦热也会出现汗液分泌物增多，需要配合医生使用滋补肾阴的中药调理。而常见的中成药物主要包括六味地黄丸或者是左归丸，是由多种中药制作而成，用药后的效果也是比较好的，但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，最好不要盲目的使用。

日常生活中还需要养成良好的生活习惯或者是饮食习惯，对于病情的恢复能够起到很好的帮助。平时还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，不能够长时间熬夜或者是过度劳累。平时饮食上需要多吃蔬菜或者是水果，也可以适当吃一些优质蛋白的食物，需要减少油腻性或者是辛辣刺激性食物。