记者从昨天在沪召开的第五届中欧心脑论坛上获得的消息，而欧洲和美国的最新经验表明，对健康人群的防病宣教已经成为预防心脑血管疾病的最重要手段之一。

　　每年300万人因心血管病死亡

　　论坛的执行主席、同济大学附属第十人民医院心内科主任徐亚伟教授介绍，据国家心血管病防治中心的《中国心血管病报告2008～2009》显示，我国心血管病现患人数至少2.3亿，平均每10个成年人中就有2人是心血管疾病患者。目前我国每年心血管病死亡人数达300万 （约占总死亡数的三分之一），按我国人口13亿计，这一比率已逐渐在向欧洲国家水平靠齐。

　　另外，我国同时为脑卒中高发国家，每年新发脑卒中至少200万人，现患脑卒中患者至少700万人。中国预防医学会会长、中国工程院院士王陇德昨天表示，我国已经启动脑卒中筛查行动，三年内将对百万高危人群进行脑卒中筛查。

　　二三十岁心梗患者屡见不鲜

　　过去认为心脑血管疾病是一个老年病，但目前发现心脑血管疾病发病年龄明显提前，市十医院前不久还收治20多岁脑血管发生意外的青年。目前30岁左右的年轻人发生心肌梗死在临床上已屡见不鲜。他们的共同特点是生活方式不健康，喝酒抽烟，玩命工作或疯狂玩乐，患有高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖。

　　美国心脏协会（AHA）在今年年初提出“2010-2020健康战略”值得我国借鉴。他们强调“预防心血管危险因素的发生”，争取到2020年让更多的人处于“理想健康状态”。理想健康行为包括4个：不吸烟或戒烟至少1年以上，坚持有氧运动，保持健康饮食，体重指数小于25kg/mm2。

　　重视预防加大科普宣传是关键

　　我国心血管疾病的医疗技术已与国际平齐，但我国居民心脑血管疾病死亡率却增加迅猛。相比之下，美国居民心血管疾病死亡率从1968年到2000年下降了50％。重要原因就是美国政府从1968年开始重视预防，主抓三件事：控制胆固醇、降压和戒烟。

　　昨天，来自意大利的心脏病学专家奥古斯特也表示，欧洲从多年前开始就把相当大的精力花在健康宣教上，制作科学准确又有趣幽默的卡通片，电视宣教片，组织各种讲座来进行科普宣传。而每个医生都有义务在临床诊治的时候对病人进行早期宣教，他们发现，让人们了解心脑血管的危害和具体如何预防是最有效的预防措施。