滑精虽然看上去是小毛病，但是长时间的滑精对患者造成的危害也很大，它容易导致患者出现头晕、心慌、气短、精神萎靡等现象，那么滑精有什么症状？吃什么好呢？

　　什么是滑精

　　滑精是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的病态阶段。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致。有“梦失精”、“梦泄精”，“精漏失”等不同病名。

　　滑精有什么症状

　　滑精是遗精的一种，它多是由肾阴肾阳俱虚而导致的，比如有的男性长期纵欲或长期手淫，轻微的话会导致肾阴亏虚，如果对此情况不及时的控制，还会因肾阴亏虚严重而伤及到肾阳，最终就能导致肾阴肾阳亏虚，就容易造成滑精。另外，像体质虚弱或者是长期有慢性病，过度劳累，精神紧张等也可以引发滑精。

　　滑精的症状表现，滑精患者除了精无故自行滑出之症状外，多兼有面青唇白，四肢不温，精神不振，怕冷，胺酸膝软，或兼有脱发，舌质淡而舌苔白，脉沉细等症状。

　　治疗男性滑精可以吃什么

　　（1）芡实核桃莲子粥

　　芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。

　　（2）莲子煲猪肚

　　莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

　　对于滑精的情况，如果轻微的话可利用饮食疗法治疗，如果严重的话，再搭配药物来治疗。

　　（3）三子养精粥

　　金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

　　（4）茯苓苡仁萆粥

　　茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。