早泄让我们很多男性朋友都变得不自信，这对于男性朋友来说是尴尬和耻辱的，那么对于我们男性朋友来说我们早泄了该怎么治疗呢？其实治疗男性早泄的方法是非常的多的，我们在生活中可以尝试一下食疗的方法，下面我们就一起来看看哪些食物治疗早泄的。

　　治疗男性早泄的6款食物

　　羊肉

　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

　　泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的功效。

　　鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是夫妻生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

　　驴肉

　　驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　淡菜

　　淡菜即北方说的海红，含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。

　　治疗早泄食疗方

　　芡实莲子饮

　　方剂：大米500克，莲子50克，芡实50克。

　　制用法：将大米淘洗净。莲子温水泡发，去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。

　　功效：健脾固肾，涩精止遗。用治阳-痿不举、遗-精、早泄和脾虚所致的泄泻等。

　　锁阳鸡

　　方剂：锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克，五味子15克，小公鸡1只。

　　制用法：将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放人大炖盅内，注人开水，注人开水八成满，盖上盅盖，放人滚水锅中，隔水炖4小时即成。

　　功效：固肾止-遗，滋阴壮-阳。用治肾-虚阳-痿、遗-精、早泄等。

　　肾鞭汤

　　方剂：羊肾2个，羊鞭（公羊的生殖器）2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山药15克，熟地10克。

　　制用法：羊肾剖开取去网膜及导管后切条，羊鞭里外洗净，肉苁蓉等五味用纱布包好，锅内放水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服1次，连续食完。

　　功效：补肾壮阳。用治阳-痿不举或举而不久、不坚，对见色-流-精有较好的疗效。