三七现在市面上卖的是粉状的比较多，但是整个的也是多多少少有卖的，那么买三七的时候是买粉比较好还是买一整个一比较好？三七要怎么挑选才能挑到好的呢？

三七买粉还是买整个好

推荐打粉好。

将三七切片或磨粉都是常见的处理方法，一般情况下选哪个都是可以的，不过三七打粉吃相对来说会更好些，因为三七打粉吃有一个比较明显的优势是打粉足够细的话，人体消化吸收会更容易，加上三七药材本来就苦，打粉后泡水喝其苦味会相对减轻一些，更会比较容易接受，而三七切片的吃法以前较常见，可现在却不是主流的吃法。

三七怎么挑选啥样的为最好

1、好的三七外好的三七外形饱满，坏的三七经过提炼后外形干瘪，皱纹较多。

2、好的三七干度高，手摸上去没有明显的湿度；坏的三七干度较低，手摸上去有湿润感。

3、同等重量内，体积越大的三七质量越好，药用价值越高。

4、好的三七入口极苦但迅速回甘，坏的三七味道过苦或过甜。

三七是热性还是凉性

三七粉是温性药，虽有散瘀止痛止血的作用，但临床上不宜用于体质阳性者尤其是感冒发热患者，否则服用三七粉会加重病情。月经期妇女服用三七粉会使身体很热，出现活血化瘀的功效导致月经过多或延迟。三七粉能改善血液循环对血管环境有很好的作用，特别是对预防心脑血管疾病和改善糖尿病患者的血管状况，应该遵医嘱服用否则会适得其反导致热不退等现象。

三七有几种品种

三七是多年生的草本植物，干燥的根部经常被用作药材。区分的方面也较多，根据产地区分的话，分为云南文山三七、四川三七、江西三七、广西梧州三七等。根据采收时间区分的话，分为春三七和冬三七。