党参用来补气血是最好不过了，对于它最好的食用方法就是泡水喝，党参怎么泡水效果最好？党参用来泡水喝的话有什么样的禁忌呢？

党参泡水喝的正确方法

取党参500克，洗净，切去芦头，置容器内，每天蒸一、二次，连蒸三、四天，即成为又软又糯的党参干，每日早晚用开水冲服一汤匙。党参最大的效果就是能补气。

党参泡水最适合用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。对于气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也适合服用党参。党参还有健脾益肺的作用。

党参泡水喝的五大禁忌

忌与藜芦同用

两种药物同用的话会发生剧烈的毒性反应或副作用，称为相反，在中医十八反歌中提到“诸参辛芍叛藜芦”，意思就是指人参、丹参、西洋参、玄参等参类药材与藜芦同用的的话可能会产生毒副作用，党参也是参类药材，因此泡水喝时不要和藜芦同用。

忌实邪者

党参有补益类药材，可用于气血亏虚、疲乏无力、脾胃虚弱、食少口渴等症的治疗，但对于体内有实邪的人来说是不建议服用的，中医的实邪多是指人体感受外来的邪气而导致的疾病，如果饮用党参水的话可能会导致邪气无法发散，滞留体内反而加重病情。

忌与浓茶同用

茶叶里含有大量的鞣酸物质，鞣酸有吸附收敛的功效，而党参中含有较多的生物碱，容易与鞣酸发生化学反应，生成不溶性的沉淀，影响人体对药材的吸收利用，而且对胃肠道也会造成一定影响，因此建议党参泡水喝时不宜与浓茶同服。

忌温热食材

虽然党参是平补的药材，但是过量饮用党参泡水的话，滋补过甚还是会引起温热上火的，如果再和温热的食材如鹿茸、当归、牛肉、羊肉等一起吃的话，可能会加重体内火热上炎，出现口干舌燥、兴奋出汗、便秘咽干等情况。

忌重病重症

党参可以作为人参的替代，对于有懒言短气、四肢乏力、食欲不振、气血双亏等表现的人来说是适宜的，一般虚证用党参泡水是可以的，但是党参补气功效不及人参，虚脱重证不宜用，还是要以人参为主，重病重症不建议喝党参水，以免延误病情，影响自身康复。

党参泡水喝多长时间为好

一般不建议天天泡水喝。

党参虽然具有较高的药用价值，但是它毕竟是一种中药，常言道“是药三分毒”，如果身体健康，状态正常的话，是不建议天天用党参泡水喝的，党参补益作用强，天天服用，反而会导致补益太过而损伤身体。

但若是因为某种疾病的话，则服用时长应当在医生的指导下进行。

党参泡水喝一次放多少

党参泡水喝，每次放10克左右。因为党参具有补气滋阴的作用，如果放的太多就会补气太旺，容易造成上火，如果放的太少，又起不到党参养生的目的。