你有献过血吗？我们都知道献血是一种非常有爱的行为，那么你知道吗？其实献血的好处非常的多，对于自己来说可以促进血液的循环，对于他人则是可以救命。那么下面就全面去了解一下献血的好处有哪些。

　　广州互助献血已全面取消

　　相信大家都听过互助献血，这是一种病人需要血液的时候，通过病人的亲戚朋友互助来完成。那么你知道吗？据媒体报道，目前广州互助献血已经全面取消，同时为了避免成分血造成影响，广州还推出了各种举措来保障供血整成。比如说加长献血点的时间，还有多种奖励等等。

　　为何会取消互助献血呢？其实互助献血不但违背了无偿献血的原则，而且还会滋生不少的地下产业链，存在严重的安全隐患。

　　据数据显示，广州去年无偿献血的人数达到了37.6万，往前事项了年度医疗临床用血百分百来自无偿献血的目标。其实献血的熬出非常的多，那么下面就详细去了解一下无偿献血带来的好处吧。

　　献血有这些好处

　　1. 远离心脏病

　　你知道吗？献血可以让你远离心脏病困扰哦。据了解，定期的献血可以大大的降低血液里面的铁元素水平，这有利于减少心脏病的发病风险。

　　2. 远离癌症

　　有不少的研究都表示定期的献血可以降低各种癌症的风险，比如说肝癌，咽喉癌还有肺癌胃癌等等。

　　3. 血液再生

　　但我们献血的时候人体就会自动促进血液的再生，这就帮我们在体内融入了新鲜的血液，有利于促进各种系统功能的维持。

　　4. 长寿

　　献血也是可以长寿的哦，据外国的研究发现，献血的人平均寿命在70岁，而没有献血的人则是67.5%。

　　以上就是献血的好处，看完你还不赶紧去献血吗？其实献血也有不少的注意事项要了解，那么下面就详细去了解一下。

　　献血注意事项

　　1. 有些人不适合献血

　　献血不是人人都可以的，有些人是不适合献血的。比如说拔牙后经期来临，感冒治愈未满一周或者是患有传染病等人群。

　　2. 注意休息

　　在献血之前应该保证好睡眠，远离熬夜。同时在饮食方面应该保持清淡，献血之前一定要进食。

　　3. 多喝水

　　献完血之后一定要多喝水，而且在一天之内不宜做剧烈的运动。

　　总之献血的好处非常的，定期去献血可以帮人又帮己。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）