我们大家很多人都听说过红景天这味中药材，但实际服用过的人却不多，因为红景天是比较名贵的，那么我们在这里便要了解一下红景天是干嘛用的？红景天适合什么人群服用？

红景天是干嘛用的

补气清肺、止血、活血、止咳、平喘。从中医的角度来讲，红景天属于“扶正固本”的药材，红景天甘寒，归肺经，有补气清肺，止血活血，止咳平喘的作用。红景天对于抗疲劳具有不错的作用。去高原地区旅游，也可以提前吃点红景天，以缓解缺氧带来的不适。呼吸系统久治不愈，会导致咳喘无力等肺气不足症状，本品可补肺气，可以同党参、黄芪配合使用。红景天对于辐射以及一些病毒具有抵抗作用。外感风寒治疗不当会导致入里化热，出现咳嗽痰多、痰色黄稠，红景天有清肺热功效，可以配合黄芩使用。本品还能活血化瘀，对于跌打损伤、淤血肿痛，可以配合三七同用。

红景天适合什么人群服用

1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠。

2、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。

3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。

4、第一次进藏的人。红景天改进前的非药物引起的心血管容量西藏是最好的选择，但至少提前一个月，就开始喝，将是非常有效的，第一次进入可以购买约20g-30g的/一天，一个朋友的占有量一个月大约(两斤)1公斤，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。

红景天要提前几天吃

红景天是藏药，既有胶囊又有口服液，一般提前7-10服用即可，如果在旅游时候会出现高原反应，提前一周即可，如果没有高原反应，不必紧张，至于作用的大小这要根据个人的实际情况，其实有很多人会出现高原反应，很大的原因出至自身的心理反应。红景天可以辅助人体降低血糖，血脂，而且红景天不仅可以降低血脂，平稳血压，保护心脏，还可以延缓衰老，预防多种疾病，促进能量转化，提高免疫力，提升精力，维护免疫系统的正常运作，红景天可以降低人体中有害的胆固醇跟甘油三酯，有效的控制人体血脂的浓度，并提高人体有益的高密度蛋白的含量，维持内分泌均衡，长期使用还有提高男性性能力的功效，预防因血糖过高引发的多种疾病，是人体保健的最佳药物。

红景天要吃多少天有效

高原反应药红景天要吃2周左右。红景天的主要作用是具有抗疲劳、抗脑缺氧的功能，因此它可以缓解高原反应的症状，可以减轻头痛、头晕、眼花、乏力、手足麻木等症状。同时红景天还具有解热退烧、补气清肺的功能，因此它可以缓解胸闷、胸痛、心悸、烦热、气促、呼吸困难等症状，减轻恶心、呕吐的发生。还有红景天可以作为能量物质，补充机体的能量，因此，红景天作为高原反应的预防用药，是不错的选择。一般提前1到2周服用效果更好。