大家在生活中应该都听说过胖大海吧，但是你了解胖大海吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟胖大海有什么副作用呢，以及胖大海有什么禁忌呢，跟着小编我们一起来学习吧。

胖大海有什么副作用呢

1、不利于感冒恢复

有些感冒的人知道自己要多喝水，但是又不喜欢只喝白开水，所以这个时候会用胖大海泡水喝。但是感冒时喝胖大海并不能使症状得到缓解，反而还会加重感冒症状，减缓疾病恢复的速度。

2、影响肠胃健康

胖大海是一种偏凉性的中药材，适当的服用能够促进肠胃蠕动，但是服用过量就会引起腹泻、食欲不振的症状。尤其是一些本身肠胃就不好的患者，如果经常用胖大海泡水喝，可能会加重肠胃负担，严重时还会导致肠胃出血。

3、增加肝肾负担

虽然用胖大海泡水喝能够缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状，但是它属于一种纯中药，和其他药物一样它也具有一定的毒副反应。而且泡水喝的胖大海是通过人体肾脏和肝脏排泄的，长期喝患者肝肾会出现毒性反应，进而加重肝肾器官的负担。

胖大海有什么禁忌呢

1、脾胃和体质虚寒的人群，主要表现为厌食、腹部冷痛，大便稀溏，这时后如果服用胖大海容的话非常容易引起腹泻，损伤元气。　　

2、由肺阴虚所导致的咳嗽，它的主要表现症状为声音嘶哑，干咳无痰，这种情况多半是属于慢性呼吸道疾病，这是应该及时就医，切记不要服用胖大海。 　

3、因风寒感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽，主要表现为体质虚弱、恶寒怕冷、咳嗽白黏痰的症状，这时候谨记不要服用胖大海。

孕妇可以吃胖大海吗

胖大海有一定毒性，种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用，该药还具有降压作用，所以孕妇还是不太建议服用的。因此，孕妇出现嗓子问题的，请及时就医，不可以自己治疗，避免不必要的伤害和副作用等。

胖大海可以减肥吗

胖大海是常见的药材，胖大海中具有轻易废弃，通肠润便的功效，胖大海泡水喝可以润喉，清肺，驱除身体毒素，但同时也能促进减肥瘦身，加快扁桃体的炎症恢复，所以胖大海是可以减肥的，如果在减肥期间想要排毒，排除身体的宿便，这个时候可以定期每周给自己泡几杯胖大海水。