大家在生活中不知道见过苏木吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟苏木有什么食用禁忌吗，以及苏木应该怎么服用呢，如何你也想知道我们就一起来学习吧。

苏木有什么食用禁忌吗

1、血虚无瘀者不宜，孕妇忌服。

2、苏木忌铁。

3、苏木产后恶露已净，由血虚腹痛者不宜用。

4、苏木大便不实者禁用。

5、苏木在日常生活中用处是不可低估的，但是是药三分毒，并不是所有人都适应，用对了就是救命的法宝，用的不对就有可能对身体造成损伤，所以在使用苏木的过程当中还需要谨慎。不能过量食用。

苏木应该怎么服用呢

1、苏木酒

苏木酒也是人们食用苏木的重要方法之一，平时制作苏木酒时需要把苏木捣烂，然后放入到白酒中进行浸泡，浸泡半个月以后自制的苏木酒就能做好，需要时取出直接饮用就可以，这种苏木酒最大的功效就是治疗跌打损伤，人们饮用以后能很快的消肿止痛。

2、黑豆苏木饮

黑豆苏木饮是用黑豆和苏木以及红糖等材料制成的一种饮品，具体制作方法是把黑豆和苏木一起入锅，加清水煮制，等黑豆熟透以后把苏木残渣取出去掉不要，再加入适量的红糖调匀，取出以后直接饮用即可，这种黑豆苏木饮最大的功效就能补肾活血，对女性月经不调和不孕以闭经等妇科疾病有很好的调理作用。

3、苏木黑豆仁粥

苏木黑豆仁粥是苏木的常见食用方法之一，平时大家可以把黑豆、苏木以及桃仁和益母草以及粳米和红糖等食材放在一起，加清水煮制成粥，煮好以后取出装碗，除温以后就能直接食用。这种苏木黑豆仁粥有很好的活血作用，最适合血瘀型患者食用。

苏木有什么副作用吗

据《本草纲目》记载，苏木是一种没有毒的中药，不过临床观察，在服用了苏木水剂之后，也可能会出现苏木的副作用，即胃肠道反应，以恶心最为主要，还有的会出现呕吐、腹泻的情况。使用苏木的时候，最好是少量煎服，也可以研末或熬膏最为外部膏剂来使用。

正确使用苏木的方法有什么呢

苏木尽管有一定的副作用，但是其治疗疾病的效果还是最为主要的。比如可以搭配上桃仁，起到消肿止痛的作用，对于女性闭经，还有血瘀腹痛的表现，也是比较不错的。苏木和益母草搭配起来，能活血散瘀，治疗产后恶露不尽等。苏木的副作用不大，一些人是不太适合服用苏木的，所以想要使用苏木治疗疾病，缓解疼痛，还不能盲目了，应该听从专业医生的指导，合理选择使用苏木，不要因为自己的不注意，造成了身体上的伤害。