在我们平时生活中有很多人都非常喜欢吃鱼豆腐，鱼豆腐很常见的一种食物，鱼豆腐的吃法有很多种，市面上卖的鱼豆腐品牌也有很多。

鱼豆腐哪个牌子好吃

炎亭渔夫：口味三星，包装二星，价格9元200g

香海：口味三星半，包装四星，价格10元200g

子味：口味三星半，包装四星，价格10元200g

来伊份：据说好吃，价格应该是相对偏高

乐渔的：比较干，香辣味的也并不辣，应该说鱼肉成分比较多吧，不过吃起来有种冷冻海鲜的那个口感

湘岳的：一股中药味，吃了有种可以延年益寿的错觉

香海的：味道还行，口感一般

盐津铺子的：还行，其实用纸巾吸一下油会好吃的多

卫龙的：味道还可以，只是没什么鱼豆腐的口感

炎亭渔夫的，一般般

良品铺子：这家的口感Q弹，味道也不错，只是最贵。

南湖：味道很像那种初中在学校小店里买的那种……回忆中的香气

口水娃：…怎么形容呢，吃了让人觉得这玩意不能多吃，难以描述的化工气息。

鱼豆腐里面有鱼肉吗

鱼豆腐又称油炸鱼糕，以鱼肉为主料，绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状，经熟化油炸而成，因其具有金黄色的良好外观，而且能消除腥臭味，受到消费者的青睐。食之香郁，富有弹性，且营养丰富，是火锅、炒菜、麻辣烫的好材料。

生活中，我们都喝过鱼汤，鱼汤在低温时会固化，这是盐溶性蛋白和胶原性蛋白共同作用的结果。受热时又液化，这主要是水溶性蛋白的作用。鱼豆腐制作原理就是在生产过程中，添加抗氧化剂、栀子黄等食用色素，以消除水溶性蛋白的影响，阻止鱼豆腐豆腐固化后再次液化，充分发挥盐溶性蛋白和胶原性蛋白的作用。

吃鱼豆腐有什么好处

1、营养丰富

鱼豆腐的主要原料是鱼，由鱼肉加工而成的制品，形似豆腐，因此称为鱼豆腐。鱼豆腐主要用鱼，水加一些食品辅料制作加工，里面不含大豆，只是因为形状像豆腐，因此我们把它命名为鱼豆腐。它跟鱼糕不同。鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面，含钙量非常高，鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中，因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分，并且松软可口，味道鲜美，适合老人、小孩食用。

2、缓解压力，提神醒脑

鱼蛋白是盐溶性蛋白，水溶性蛋白等组成的，它高蛋白、低脂肪、美味易吸收，是很受欢迎的食物，可以帮助缓解压力，提神醒脑。

3、益智

鱼豆腐能够促进儿童智力发育，缓解压力，具有健脑作用。

4、提高免疫力

鱼豆腐能充分保存鱼的营养成分，并且易于消化，具有提高免疫力的功效。

鱼豆腐的营养价值

鱼蛋白由盐溶性蛋白，水溶性蛋白和胶原性蛋白组成。自古无鱼不成宴，鱼以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特点，一直被人们所喜爱。鱼豆腐跟鱼糕不同。鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面，因此鱼豆腐含钙量非常高，老人孩子也都能吃，解决了平常吃鱼除刺及烹饪麻烦的缺点。鱼豆腐的营养价值高，是一种纯天然绿色食品，不含任何化学物质及防腐剂。