在家做饭洗米是必不可少的，而那些洗米水便可以发挥诸多功效，比如用来清洗厨具、洗脸、浇花等等，以下我们就一起来看看洗米水的用途有哪些？！

洗米水含有一定的蛋白质、维生素，头一次的洗米水pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，pH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的洗米水很适合清洗物品，洗净力适中，质地温和，没有副作用，因此若要使用洗米水还是以洗过两次后的为佳。且洗米水的用途很多，还能够省水以及减少环境污染。

洗米水在传统生活中使用原本就很广泛，其实洗米水就像是自来水一样，只要确认没有农药残存，洗米水可用来清洁脸部、身体等，但记得要将第一次的洗米水倒掉不用，只使用第二次或第三次的洗米水，以防掺杂在米中的杂质或是脏污也一起被使用，反而造成皮肤或身体的不适。

居家生活4妙方

妙方1：除臭

使用范围：砧板

砧板用久了，上头会有一股不容易洗掉的腥臭昧，或是在砧板上切菜、切肉也都会留下腥味，这时候可以用洗米水直接冲洗砧板，或是将砧板放在洗米水中稍微浸泡一下，再撒点盐在上面擦洗，最后用热水冲干净就能消除腥臭味。

妙方2：浇花

使用范围：花槽、盆栽

洗米水本身含有氮、磷、钾等微量元素，刚好是植物所需要的养分，且洗米水较化学肥料来得温和，不会伤到花草，只要依一般植物所需的浇水方式用洗米水去浇就可以了。不过，单用洗米水的浓度过高，对植物来讲太过营养，可加水以洗米水与水比例1：3调和过最适合。

妙方3：烫衣

使用范围：衬衫、棉质衣物

可将洗米水做为棉质衣物的助烫剂，就跟以前人浆衣服的道理是一样的，只要用洗米水将领子的部分喷湿，然后再用熨斗烫平，衣领就会变得笔挺喔!

妙方4：清洁

使用范围：洗碗

洗米水的淀粉质，会在清洗过程中将油污吸附带走。只要将碗盘放入洗米水中刷洗，再用清水冲净即可。若还是有洗不去的脏污，再用一点点洗碗精洗净即可。

使用范围：拖地

地面有脏污时，不论地板材质是木质地板或是磁砖地板都非常适用。含有淀粉质的洗米水，可以在拖地时将地板上的脏污吸附并去除，而且还能够让擦过的地方变得更为光亮。与拖地的原理相同，洗米水也可用来擦拭塑胶表面或木质家具上，但是要注意，由于木质家具表面较不平滑，若只用洗米水擦过可能会有淀粉质残留在上面，因此最后还要用清水再擦拭一次才行。

淘米水的十大妙用

1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁精。

3.新砂锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，砂锅就不会漏水了。

4.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8.刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白如新。

10.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

洗米水实测

网路上也流传洗米水可除锈并帮助白色衣物漂白效果，现在就跟着周报脚步一起破解吧!

除锈：

网路上流传洗米水含丰富淀粉质，可以在铁器上产生保护膜。只要将菜刀、锅铲、铁勺等铁制品，浸入较浓的洗米水中约两个小时，便可以防止生锈。而已经生了锈的铁炊具，也可放入洗米水中，在洗刀子之前，先将刀子浸在洗米水中两小时，取出再刷洗，就能将上面的锈渍除去。

实测心得：浸完洗米水后，一开始用海绵刷洗，只能刷掉表面的锈垢，对于深层的锈垢则效果不大。

漂白洗衣篇：

将变黄的白色衣物在洗米水中浸泡十分钟后，再用肥皂清洗，衣服可恢复洁白效果。注意不要浸泡太久，脏衣服浸泡太久，脱出的脏物质反而会再吸收回衣服纤维里，造成反效果。

实测心得：衣物浸完洗米水后，衣物变得比较洁白，但若针对变黄的地方，效果却没有很明显。