很多中药材都有美容护肤的功效，可以服用，同时可以外敷使用，安全无副作用。那么，茯苓可以做面膜吗？茯苓面膜多久做一次？

茯苓可以做面膜吗

材料：白茯苓 15克 蜂蜜 30克

1、将白茯苓研成细粉末。

2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。

3、晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

用法：将白茯苓和蜂蜜，用清水搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。

茯苓面膜功效

白茯苓一向被认为是美容上品,能去除黑色素,同时还具有健脾利胃,宁心安神,强健机体的作用本面膜有营养肌肤，雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

茯苓面膜多久做一次

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如茯苓粉面膜具有美白功效的，可以在第一周连敷3天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

使用时间:夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

做茯苓粉面膜的时间

选择一个最佳时间做茯苓粉面膜，会达到更好的效果。

早上起床的时候可以做一下茯苓粉面膜，这样在一天的开始就让你的肌肤得到滋养，会让皮肤一天都光彩照人。

另外就是在晚上睡觉以前做面膜，晚上没有什么事情，可以敷着面膜做做家务、看看电视，大约半个小时洗去面膜，这样加上一晚优质的睡眠，能让皮肤充分吸收面膜的营养。