孕期许多妈妈腿部抽筋，这可能是缺钙的表现，孕期吃钙片有利于妈妈和宝宝的钙吸收。迪巧钙片一直在国内销量很高，今天就来跟大家讲一讲迪巧钙片好不好。

孕妇什么时候开始补钙

孕早期是胚胎各组织器官形成时期，孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。

补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。

迪巧孕妇钙片怎么样?迪巧钙片适于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，也适用于防治骨质疏松，是孕期妈妈补钙的首选产品!各位孕妈咪可以放心食用哦!

迪巧钙片品牌介绍：

迪巧是中国优生科学协会特别推荐的给宝宝补钙的药剂，是有美国安士制药公司精心推出的产品。这款产品，涵盖了全球50多种高品质的钙源，采用的是碳酸钙是由国际上非常精湛的提纯工艺提炼的，具有非常高的安全性。

迪巧在配方里科学的添加了维生素D3，完全按照美国FDA的标准进行生产。这么多年来，迪巧专家经过严谨的科学研究和生产，专门为中国不同年龄段的人(如0-3岁的宝宝，3岁以上的儿童，以及成人和孕妇等)对钙的需求，设计了不同的配方。尤其是针对孕妇特别设计的钙，让胎儿从在母体就开始吸收丰富的钙，有助于宝宝的骨骼发育。

目前，迪巧主要有小儿碳酸钙D3颗粒、儿童维D钙咀嚼片、迪巧维D钙咀嚼片和迪巧秀源女性片四种产品。迪巧，连续十年被中国优生科学协会推荐位补钙良剂，非常受到中国家庭的喜爱和信赖。

从2008年开始，迪巧就开始连续获得中国数十项殊荣，不但是店员推荐率最高的品牌，还是中国药品品牌上最受欢迎的药品之一。在之前所有荣誉的基础上，迪巧依然坚持自己的理念，为消费者提供更有效，安全和健康的产品。

迪巧钙片的特点

1、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。

2、含钙量高：每片含元素钙300毫克。

3、吸收率高：特别添加维生素D3，有效促进钙吸收。

4、无糖配方：不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。

预付补钙需要注意

1.孕妇补钙要注意食物因素对钙的影响

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响孕妇补钙效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。而适当的蛋白质，膳食中的维生素D，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于孕妇补钙有一定促进作用。

2.补钙服用小剂量钙片容易吸收

理论上钙摄入量增多时，吸收率会相对降低，就吸收率来看，试验表明在500毫克以下时，吸收率最高，但每日服用两次300毫克的钙剂是否一定比一次服用600毫克的钙吸收的更好，还未见大样本的研究报道。但对于胃部不适的孕妇或胃酸相对不足的孕妇补钙时，可以少量多次服用。

3.孕妇骨头汤补钙应加醋

中国传统用于孕妇补钙的骨头汤中钙的含量很低，这是因为炖汤时骨头里面的钙很难释放出来，即使炖很长时间，汤中的钙仍微乎其微，如果添加一些醋，可促进骨头中钙的溶解。此外，骨头汤炖的时间长，汤中脂肪含量会很多，喝太多容易导致脂肪摄入超标。

4.有妊娠期糖尿病的孕妇补钙时要少量多次

由于牛奶含的乳糖较高，这是一种双糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能就需要控制奶量。但一般来说，你也不用特别担心，因为乳糖的血糖生成指数只有46，大约只相当于葡萄糖的1/2。为了减少糖负荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。