香菜根煮水是民间很流行的一个减肥偏方，相信很多人都听说过，也都很想知道究竟有没有效果。下面5号网小编给大家讲讲香菜根煮水能减肥吗？香菜根煮水能天天喝吗？

香菜根煮水能减肥吗

香菜根煮水是有减肥的效果的，但是单纯使用作用不是很大，并且建议不要白天喝 ，那样容易减肥的同时皮肤发黑。香菜、芹菜这些东西是感光食品，减肥的最好方法还是锻炼，建议还可以按穴位抑制食欲，而且对身体好没什么副作用。可以按手臂上的外关，小腿上的足三里、阴陵泉。

香菜根煮水能天天喝吗

香菜煮水不可以长期喝，多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者不宜食。香菜中医俗称芫荽，有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，让患者好得更快。一般分内服和外用两种，外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了，一天1—2次，大人和小孩都适用。

香菜根煮水有哪些作用

1.用香菜根熬水，对小孩子退烧有一定的效果，无论是什么原因引起的发热都可以。 因为香菜根具有促进血液循环的作用，所以能在短时间内排汗退烧。

2.香菜有降血压的功效：香菜还有降血压的作用。据报道，鲜香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

3.香菜可以治麻疹：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。小儿出疹痘，可取香菜制成香菜酒擦皮肤，或水煎香菜，趁热熏鼻，或蘸汤擦面及颈部，可以加速疹痘发出，如已出者则应停止使用。

4.香菜可以洗肾排毒：把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。

香菜根煮水不适合什么人

产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，应该和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。香菜在我们老家那也叫芫荽，做汤加上香菜能增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜，能除腥膻气味。香菜还能促进血液循环，如果周围的人有寒性体质的，适当吃点香菜就能改善手脚发凉的症状。

1、胃热的人，吃多了会口臭。

2、出汗多，特别是汗味重的人，吃多了会加重体味。

3、气虚的人，吃多了会更气虚。

4、手术后的病人，吃多了容易造成瘢痕增生。

5、皮肤过敏或是大病初愈的人，吃多了容易引起病情反复。