银杏叶不单单是树叶，也是一剂中药，除了临床功效外，人们还经常拿来制作枕头或是泡脚。那么，银杏叶泡脚有什么好处？银杏叶做枕头有什么好处？

银杏叶泡脚有什么好处

脚被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚治病的效果增加数倍。

银杏叶是一种具有很高药用价值的植物。银杏，别名白果、公孙树，属裸子植物，和它同门的所有其他植物都已灭绝，被称为“孑遗植物”。冬脚干燥，用银杏叶煮水泡脚可以除脚臭、使皮肤变光滑，每晚坚持可让皮肤在冬天也是滋润的。

银杏叶煮水泡脚步骤

一、收集银杏叶晒干储存起来。

二、没玩取出适量银杏叶在锅里煮水到快沸腾。

三、用煮好的水泡脚20-30分钟左右。

银杏叶做枕头有什么好处

银杏及银杏叶被用于制作健康枕头，《枕头记》中记录：银杏的种核俗称白果，品味甘美，营养丰富，医。食俱佳，也作药膳或入药，银杏的叶子。种皮和树根均含有多种化学成分可入中药，精选三龄以上银杏叶等名贵中草药配制成银杏叶健康枕。淡淡幽香，能改善人体呼吸，提高睡眠质量，长期使用可以预防与治疗心血管疾病。防止成年人因血管老化引起的高血压、脑中风、糖尿病等，可使成年人尤其在中老年时期维持正常的心脏输出量以及正常的神经系统功能的天然物质，使人尽可能保持正常的细胞生命周期，保持梦寐以求的青春活力。

首先，把银杏叶从枝上取下来，记住要叶不要枝，如果，有条件的话，进行高温消毒，然后，再找一个阳光足的地方晒得很干很干，不然以后会发霉。 再根据其组成一个枕头成分重量百分比如下：

1、银杏叶30——50% 2、菊花30——50%

3、陈皮10——20%

4、牡丹皮10——20%

5、香蕉皮10——20%

6、玉米须3——5%

7、柏树锯末3——5%

8、天麻3——5%

9、白芷1——2%。

以上物质都要进行晒干，进行混装、均匀，最后，找一个枕头套装至八分满，再把口缝好就可以了。

银杏叶有毒吗

最好不要用自己摘的银杏叶泡水喝，未经加工的银杏叶含有银杏酸、氢氰酸等易溶于水的毒素，泡水喝不仅无法达到降血脂、血压的效果，反而会将银杏叶中的这些有毒物质给泡出来。喝银杏叶泡的水可能会出现头昏、头疼、耳鸣、食欲不振、恶心等中毒反应，比较危险。