资讯简介：美国《预防》杂志曾刊登一项研究，结果表明穿袜子睡觉的人不仅入睡更快，而且总睡眠时间整体增加，睡眠质量得到一定的提高。其实这是有一定科学依据的，因为睡觉时中枢神经系统会把热量分配到身体每个部位，如果某个部位热量供应不足，交感神经就会处于兴奋状态，从而让人睡不着。

资讯简介：俗话说“民以食为天”。吃是人生的头等大事，会吃身体就会更好，不会吃就会影响身体健康，很多疾病都是由不良的饮食习惯所导致的，如：胃部疾病、三高等等。尤其在饭后，很多你习以为常的事情，但其实会危害我们的健康，甚至会影响寿命。那么，饭后马上做哪些事情，对人体健康不利

资讯简介：“呕，你吃的这是什么东西？为什么这么难吃？”“这是折耳根啊，味道鲜美，是我的心头好”。折耳根又叫鱼腥草，在四川地区也被称为猪鼻孔，它是云贵川渝等地区的心头好，一到春天折耳根就开始出没在餐桌上。那对于这个有人喜欢有人讨厌的鱼腥草，也有说法称它致癌，那鱼腥草究竟致

资讯简介：蔬菜是我们日常生活中必不可少的食物，可以给我们的身体提供充足的维生素及各种矿物质，增强免疫力。蔬菜的种类繁多，每一种蔬菜都有属于自己独特的气味，营养成分也各不相同。但由于每个人的口味不一样，同一种蔬菜，有人喜欢，也有人讨厌，那今天我们就来盘点一下，那些被公认是

资讯简介：《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”那对于这个好吃营养价值高的菠萝，很多人都有一个疑惑，菠萝，泡盐水，还是不泡好？泡盐水有什么作用呢？01菠萝泡盐水的作用从口感来说，菠

资讯简介：农历，是中国现行的传统历法，属于阴阳合历，也就是阴历和阳历的合历，是根据月相的变化周期，每一次月相朔望变化为一个月，参考太阳回归年为一年的长度，并加入二十四节气与设置闰月以使平均历年与回归年相适应。农历融合阴历与阳历形成为一种阴阳合历历法，因使用“夏正”，

资讯简介：冬月和腊月的区别是冬月指农历十一月，腊月指农历十二月。农历十一月为“冬月”又称“子月”称“建子”。农历十二月，也就是汉族民间俗称的“腊月”。之所以叫“腊月”，是因为“腊”是古代祭祀祖先和百神的“祭”名，有“冬至后三戌祭百神”之说。农历十一月为“冬月”又称“子月

资讯简介：腊月是农历的十二月。据我国历史上记载，“腊”为岁终的祭名，是一年的终止月份，古人有在新旧年交替时候进行祭祀活动的习俗，因此腊月也被认为是个祭祀之月。农历，是中国现行的传统历法，属于阴阳合历，是在夏历（阴历）的基础上融合阳历成分从而形成的一种历法。腊月是一年之岁

资讯简介：2023年冬至开始时间:12月22日 11:27:09 。冬至节气是二十四节气的一个重要节气,表示季节变迁,冬至节气后气温会进一步降低,冬至节气的确立也是根据地球在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的。 冬至节气在每年公历12月21或22或23日

资讯简介：2023年立冬开始时间：11月8日 00:35:23 。立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月6日-8日之间。每年的立冬时间点不同，是因为只有太阳位于黄经225°才是立冬，而这一天往往不固定，因此立冬的日期只能被确定在一个