湖南株洲的刘女士(化名)怎么想不到，自己二十年里养成服用安眠药入睡的生活习惯竟让自己突发癫痫，出现神经错乱，险些酿成大祸。近日，湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心收治了一位因安眠药成瘾导致癫痫发作并发精神障碍的患者。

　　已过不惑之年的刘女士与爱人携手创业，是身价过亿、事业有成的建筑老板。3月10日，刘女生出差到长沙，原打算当晚回株洲就未随身携带安眠药，但因应酬没能赶回去。当晚11时许，刘女士突然牙关紧闭、口吐白沫，四肢抽搐不省人事，持续近两分钟，醒来后却根本不知道之前发生的事情。之后又有数次类似的发作，被朋友紧急送往医院。

　　在当地医院急诊室内，刘女士出现了幻视，胡言乱语，行为紊乱，诉“看到很多鬼围着我”、“看到四处都飘着白色的气体”，怀疑别人下毒害她，手舞足蹈，吵闹不止。经当地医院建议，于3月11日转入湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科住院治疗。

　　“刘女士由于长期滥用安眠药物，后发展为安眠药物成瘾，而这次出现的急性癫痫持续发作和精神病性障碍都是突然停用安眠药所导致的。”湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心黄赛平说，刘女士患上的是一种名为“使用安眠药物所致的精神和行为障碍”的疾病，这一切都是安眠药惹的祸。

　　原来，刘女士长期以来睡眠不好，近二十年来一直服用安眠药物才能入睡。刚开始只需要服用安定片一两粒，后来因为不起效就自行加大剂量至每晚四五粒，慢慢地刘女士发现安定药物效果也不好了。十年前，刘女生在医生的帮助下，改服了另一种安眠药物“阿普唑仑”，和安定药物一样，随着使用的年限延长，刘女士发现药效也不那么“灵”了，就慢慢地自行加大了剂量，尤其是近两年，甚至每晚服用10至16粒才能入睡。

　　当时，刘女士觉得自己可能是安眠药物上瘾，从内心里想戒掉安眠药。但她一旦减少安眠药物的剂量，则会出现晚上难以入睡，通宵做噩梦，次日觉得头痛加重，伴全身乏力、坐立不安、烦躁。有了上述痛苦的经历，刘女士更没有勇气尝试停药了。

　　据湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心主任周旭辉介绍，反复使用安眠药物可导致躯体和精神依赖，在减少或停止使用安定类药物后，随着血药浓度的降低出现戒断症状，如恶心、呕吐、失眠、恶梦、触觉和痛觉敏感等，严重者会出现肌肉痉挛甚至癫痫发作。同时，会导致患者情绪焦虑、烦躁不安，入睡前出现幻觉、惊恐等精神病性症状，一些年轻患者还经常会出现自伤和自杀行为。

　　周旭辉说，据中国睡眠研究会一项最新调查，中国成年人仅失眠的发生率就高达38.2%，滥用安眠药反而可能造成慢性失眠、顽固性失眠、安眠药滥用、安眠药成瘾，导致病情复杂化，大大增加治疗难度。“安眠药物的使用一定要在专业医师指导下使用，才可以避免成瘾性。”

　　警惕安眠药的副作用

　　1、成瘾

　　一失眠就吃安眠药容易成瘾，一旦成瘾就戒不掉安眠药。而长期用药会大脑神经健康，容易出现各种疾病。

　　2、反应迟钝

　　常吃安眠药的人，反应力会变得迟钝，记忆力也会出现衰退迹象。且研究表明，长期服用安眠药与老年痴呆症的发病有很大的关系。

　　3、肝肾受损

　　绝大多数安眠药都是在肝脏分解成代谢产物的，而分解产物多半是从肾脏排泄出去的，长期服用药物会加大肝肾的负担，且本身有肝肾疾病的人服用安眠药，无疑雪上加霜。

　　4、抽搐、震颤

　　长期大量服用安眠药，一旦突然停药会出现抽搐以及震颤等情况，与吸毒无异。

　　5、睡眠异常

　　服用安眠药会使人出现噩梦多、定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利，这是典型的睡眠异常现象。

　　6、呼吸抑制

　　呼吸功能不全以及老年人服用安眠药会引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。

　　7、可致死亡

　　药物在特定情况下会成为毒剂，吞服大量安眠药可致死亡。

　　可见，失眠就使用安眠药是下下之选，如果一定要服用，一定要遵从医嘱，以免损害健康甚至生命。普通的失眠问题无需使用安眠药，可通过药方调理，如喝百合枣仁茶。每天睡前冲泡1包百合枣仁茶即可起到促进睡眠，提高睡眠质量的作用。因为百合枣仁茶中的酸枣仁、百合、茯苓和桂圆等都是助眠能手，常饮用能彻底摆脱失眠。