萝卜白菜各有所爱，对于脆桃和软桃也是看个人口味喜好。那么，脆桃和软桃哪个好吃？脆桃跟软桃有什么区别？

脆桃和软桃哪个好吃

桃子也有脆桃和软桃之分，脆桃就会吃起来清脆可口，软桃就是果肉软软的，味道很香，他们都有各自的营养价值，味道都非常甜美哦！

对于软桃党而言，遇到这种桃子就是种福分。一口咬下汁液瞬间爆满舌尖，甜蜜的口感混合着独特的桃香占据了你的味蕾，那一刻我仿佛拥有了全世界……

脆桃唯一的好处是不容易坏，好运输，所以卖水果的喜欢进这种桃子。反正我是不吃脆桃的。

真正的完美桃，不太硬也不太软，成熟的恰如其分，摸上去如你爸的啤酒肚，摁下去又感觉到内在有坚实的中国人的脊梁。一口咬下去，既不会硌得牙帮生疼，也不会汁水乱溅，桃肉充满了你的口腔，香甜四溢，口感上佳，幸福感从四面八方涌过来。这样的好桃，实在太少，我这一生，也只吃过寥寥几个。遇到了，是上天的安排，是你的缘。

脆桃跟软桃有什么区别

软桃党喜爱的品种有水蜜桃、黄桃，这类桃子肉甜多汁，一口下去果汁四溢，在夏天是极致幸福感受。

脆桃党

脆桃党则体现出一种“若为脆桃故，健康也可抛”的气势。并嘲笑软桃党吃得满手流汁，一点都没有吃脆桃来得潇洒肆意。

油桃类肉质结实的桃子是他们的最爱。香香脆脆的果肉更有嚼劲，也更加爽口。相比软桃，脆桃简直是天赐佳品。

脆桃有什么营养

每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

俗话说：“桃子养人杏伤人”，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？

据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。

桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4——6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。