将一个新的生命带到这个世界上，是一件令人惊喜的事情，可是烦恼也会随着而来，因为，父母一辈子可能都会有一种责任在身上，那就是让这个宝宝健康，着可能是所有父母最大的心愿，但是，宝宝往往从6个月开始就会出现各种疾病了，因为宝宝6个月前毛孩可以从母体获得先天的免疫力，这个阶段，宝宝是不容易生病的，但是，6个月后，一般宝宝开始加一些辅食，也就是开始吃五谷杂粮了，这个时候宝宝就很容易生病了。

　　小到感冒大到肺炎，这些都是令父母苦恼的，宝宝每一次生病，都会让父母心疼百倍，但是尽管如此，一旦生病，父母还是想着把宝宝送到医院去治疗，因此，儿童医院永远是人满为患，因为父母总是担心自己耽误了孩子的治病，所以，哪怕是在半夜，也只能抱着孩子往医院跑。

　　但是医院也是因为人太多，有时候不能够进行更加细心的诊治，采取比较快的方法就是输液，输液之后看似孩子的一些症状减轻了很多，但是却发现此后孩子的免疫力会越来越低，可能从开始的几个月病一次，发展到后来的一个月病一次甚至几次，而且，经常生病的孩子是长不高的。这是因为输液大部分是采用抗生素，而抗生素会导致身体的好细胞也会被杀死，严重影响孩子的健康，输液一次，影响孩子生长发育七天，而且，反复的输液，会破坏孩子自身的免疫系统，因此，更容易生病。

　　其实，要让宝宝有一个健康的身体，最关键的是提高免疫力，免疫力高了，什么疾病都不容易得，而且即使得了也会自愈。那如何有效提高宝宝得免疫力呢？

　　1、坚持母乳喂养。母乳喂养是最好的选择，不仅可以给婴儿均衡的营养，还可以将母亲的免疫力输送给婴儿，让他获得免疫力。

　　2、每天坚持触摸。每天坚持对婴儿的触摸也是一种非常好的方法，一方面可以增进和孩子之间的感情，因为触摸也是一种交流，同时，也可以提升宝宝的免疫力。

　　3、免疫预防接种按时做。对于所有的婴儿，我们国家都有一系列的预防疾病的措施，最常用的就是接种各种疫苗，这些一面都是有针对性的预防一些疾病，比如预防肝炎，预防麻疹、预防水痘等等，这些疫苗的接种有助于提升宝宝的免疫力，因此，一定要按时接种。

　　4、多吃有些蛋白质类的饮食。对于可以进食的大宝宝，一定要保证蛋白质的摄入，因为蛋白质不足，免疫力就低，所以，一定要保证宝宝的蛋白质充足。