铁观音都喝过吧,一些人喜欢喝甜的东西,于是想出了,在铁观音里面放糖,那么铁观音是否可以放糖来喝呢?下面我们来介绍下吧!

铁观音可以放糖吗

铁观音可以放糖,但是不建议这样做,原因是:

铁观音的味道是很好的,只是有些人可能比较喜欢喝甜甜的味道,所以说有些人就在铁观音里加了冰糖,这样就不会涩,会甜甜的,但是这样就将铁观音本身的味道给掩盖了,茶叶是要品的,如果放了冰糖就品不出本来的味道了.我个人建议最好不要加冰糖,这样既影响铁观音的口感又减弱了铁观音本来的减肥效果,并不是很好.

铁观音最好是用开水冲泡,最好在茶温一点再喝,这样不会对我们的咽喉造成不利影响.铁观音不要乱搭配,搭配之前应该调查好可不可以一同饮用.

铁观音可以搭配什么一起

盐

铁观音可以跟盐一样泡着饮用,更加具备治疗咳嗽、牙疼等等症状的作用.做法是:取3克左右的铁观音,食盐1克,冲泡后即可食用.

糖

胃不好的朋友更是要注意了,在铁观音中加入糖是可以起到暖胃、调节心神的作用的,还可以促进肠胃运动,对于便秘有很好的治疗作用.

姜

在铁观音茶中加入姜一起煮,饮用后不仅可以去除体内的寒气,治疗季节性流感,特别是痛经的女生,不妨痛经的时候喝上几口,相信有很好的改善.

蜂蜜

做法:泡好一杯铁观音茶,等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜,半个小时饮用一次,不仅可以止渴润肺,非常适合口干、便秘的症状.

大米

茶粥你们吃过了吗?相信都是没有吧.其实味道还是非常不错的.做法也是非常简单:准备好铁观音3克左右,大米100克,用开水把铁观音泡出味道后,去掉茶叶留下茶水,加入大米进行煮熬,茶粥就好了.

喝铁观音注意事项

第一,最好喝放置一段时间的铁观音,铁观音的本质属于寒性,在加工过程中,会采取炭火或用电来烘焙,寒火交融;从中医的角度来看,刚制作的茶属于水火未调,茶的寒性和烘焙来带的火都是很强的状态,如果这时喝下去,通过人体来实现寒和火的平衡时对人体来说很有伤害的,所以要适当的存放一下,让茶的寒性和烘焙的火气都降一下,能和人的身体更相应,有利于人体健康.

第二,最好不要早晨空腹喝铁观音,空腹喝铁观音会冲淡胃酸,而且还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,甚至还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为"茶醉"现象,如果发生"茶醉"现象,最好吃一些小零食或者吃一块糖以此缓解;除外,空腹喝茶也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病.

第三,贫血不宜喝铁观音,因为铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,使体内得不到足够铁的来源,尤其是女性在来月经期间,更不适合喝铁观音,因为在那段时间喝茶尤其是喝铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血.

第四,酒后不宜喝铁观音,一般都认为喝完酒,喝点茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重人的心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性;所以,为了保护心肾,不要在酒后饮茶,尤其不能饮铁观音类的浓茶.