蜂王胎片是市面上很常见的保健产品，跟其他保健品一样，是需要服用一段时间才会有效果的，那么我们在这里便要了解一下蜂王胎片要吃多久？蜂王胎可以直接生吃吗？

蜂王胎片要吃多久

一般来说，吃蜂王胎片一个月以上身体状态会有不同程度的改善，但是具体的见效时间与个人体质有关，有些人可能需要时间长一些。有些女性听说过蜂王胎对卵巢的好处，蜂王胎中的营养物质能有效滋养卵巢，同时能促进人体组织增加分裂及活化，有助于延缓卵巢功能的退化，所以吃蜂王胎片对卵巢有一定的修复作用。蜂王胎片是以蜂王胎为原料制成，而蜂王胎是蜜蜂蜂王产下的受精卵经过工蜂只饲喂新鲜蜂王浆生长发育的幼虫体，富含天门冬氨基酸和谷氨酸等 8 种人体必需氨基酸，还有几丁多糖、牛磺酸以及硒、铁、锰等多种微量元素。不过虽然含有丰富的营养成分，但是食用蜂王胎片不能立即见到效果，需要一个调理的过程。

蜂王胎可以直接生吃吗

可以。蜂王胎是由蜜蜂蜂王产下的受精卵经过工蜂只饲喂新鲜蜂王浆生长发育的幼虫体，富含8种人体必需氨基酸，还有几丁多糖、牛磺酸以及多种微量元素，对人体健康没有不良影响，通常可以直接生吃。除了生吃以外，还有一些其他吃法，常见的比如炒蜂王胎。先将蜂王胎清洗干净，然后在锅中放入适量植物油。开火加热以后放入适量葱花和姜丝，炒出香味后，将洗好的蜂王胎放入锅中，5分钟左右即可出锅。不过蜂王胎含水量高，且营养丰富，容易滋生微生物而腐败，所以市面上的蜂王胎产品往往经过加工，用于增加蜂王胎的保质时间，蜂王胎冻干片就是其中比较常见的一种，经常吃蜂王胎冻干片也有许多好处。蜂王胎是营养成分齐全的蜂产品，有增强免疫的功能，在补充营养、调节免疫上有重要作用，所以经常吃蜂王胎冻干片对于增强体质有一定帮助。同时蜂王胎对于女性生理机能也有调节作用，可以辅助美容养颜。

蜂王胎片要长期使用吗

蜂王胎是一种纯天然没有任何添加剂成分的蜂蜜，还有着极高的营养价值，对于身体没有任何的副作用，一般可以作为一种长期保健用品使用，特别是针对于女性朋友经常去喝蜂蜜水，可以让你的皮肤变得更加的滋润，变得更加白皙。蜂王胎就是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，其中所含有的营养价值特别的丰富，被称之为液体里的黄金元素，虽然同是蜂蜜，但是蜂王胎的价值将会更高一些。在蜂王生下幼虫成蛹之前，吸食了大量的蜂王浆而形成的胚胎营养体。每天早上，晚上各使用一次，对于早上来说最好是选择空腹使用效果更好，每次使用3~5克。可以直接吞咽，当然你也可以选择用温开水去送福，千万不要用开水，因为开水会破坏掉蜂王胎当中的营养。

蜂王胎片真的有那么好吗

效果是真的不错。人体必需要有的氨基酸、牛磺酸、铁、锰等微量元素，才能起到调节免疫功能的作用。含有的几丁多糖是一种很好的免疫促进剂，多种氨基酸、牛磺酸以及含有的铁、锰、硒等微量元素对调节人体生理机能、激发细胞活力、促进新陈代谢、具有促进体液免疫和细胞免疫的功能。所以食用蜂王胎的效果是真的很不错。多数人在服用之后，能够对于月经紊乱以及内分泌失调起到很好的调理作用，同时还可以这样卵巢，起到抗衰老的功效。