最近可能饮食不太好所以导致脸上的痘痘都冒出来了，而且还不好消下去，那么去店里清洁肌肤的话效果怎么样？痘肌要怎么清洁才对皮肤好？

后湖SOR索尔祛痘•面部肌肤科学管理痘肌清洁做的怎么样

长痘长了三四年，之前一直去医院做治疗，一直没得到改善，我姐姐在索尔做祛痘会员，推荐我过来，做了全脸清理，老师专业很强帮我分析我的皮肤情况，手法很专业，每个步骤都会解说，清理第二天效果很好，脸上摸上去都清下去，光滑了，今天过来办了一个祛痘疗程

痘肌怎么清洁皮肤

痘痘肌的护理：要注意脸部的清洁，最好1日之内洁面2-3次，因为夏季脸部油脂分泌较多，很容易造成毛孔堵塞，形成痘痘。每天要做好洗脸的清洁工作，把毛孔清理干净，自然少了油脂的分泌，可以很好的调理脸上的痘痘。脸上有痘时最好使用清洁、控油洁面品，深层清洁肌肤污渍，并在肌肤表面吸油，收缩毛孔，减少肌肤油脂的分泌。

长痘调理：可以使用茶树精油涂抹痘痘，因为茶树精油具有杀菌、消炎、收敛毛孔的作用，针对痘痘，可以杀死痘痘中的细菌，帮助痘痘恢复。每天使用棉签涂擦本品，涂抹痘痘，可以快速消除因毛孔堵塞引起的痘痘。

痘肌要用面霜吗

长痘痘尽量不要涂面霜。涂面霜可能会使粉刺更加旺盛，当脸上有粉刺时，需要保持面部清洁，若是想涂抹，尽量避免粉刺斑点或涂抹一些相对凉爽的面霜。建议平时多吃一些清淡食物，如黄瓜和富含维生素多的水果等，尽量不吃油腻等刺激性食物。面霜的油性一般比较大，长痘痘使用乳液比较好。

痘肌要用洗面奶吗

痘痘肌早上要用洗面奶洗脸。肌肤经过一夜的新陈代谢，特别是脸上有螨虫时，通常脸上会分泌很多油脂和代谢物质。假如现在不用洗面奶洗脸，可能会洗不干净。此外，油脂过多会导致毛孔堵塞、膨胀，油脂可能被空气和黑头氧化。所以必须在早晨清理干净。推荐早晨用温和的洗面奶清洁，尤其是对干燥敏感的皮肤。在晚上，选择洁面乳清洁，这两种组合会使肌肤更加细腻，而且不易生痘痘。