最近感觉头发是越来越少了，发际线也是往后移了的，这个发际线后移难道跟发量有关系的吗？发际线和熬夜有没有联系？

发际线和发量有关系吗

发量多的人，他的发际线并不一定很低，而发量少的人，他的发际线也并不会一定是高的，但是发量是可以补救发际线的，剪一个齐刘海就可以了，只要不撩起前面的头发，那就没有人能看出来他真实的发际线。

发际线和经常熬夜有关吗

敖夜与发际线增高是有一定关系的。从目前的情况来看出现发际线变高，通常是雄激素性脱发，它的发生与遗传、内分泌都有一定的关系。雄激素性脱发主要是由于局部皮脂腺分泌过多的油脂，局部的毛囊对雄激素敏感度增加，最终引起毛囊萎缩以及头发的脱落。在男性则首先表现为额角的上移。在饮食上要进行控制，避免辛辣，高糖，高脂类的饮食，这类饮食会导致皮脂腺分泌更多的油脂，因此会加速头发的脱落。

此外也要避免熬夜，熬夜也会增加皮脂腺分泌油脂，加速头发的脱落。

发际线和眉毛距离多长最好

发际线和眉毛的距离一般5到8厘米左右最好。爱美人士如果出现了发际线,距离眉毛的距离比较近,可以在医生的指导下,通过激光脱毛的发生快速改善。激光脱毛主要是通过激光瞬间产生的特定波长,直接作用于皮下深层毛囊组织,能够使毛囊发生萎缩和坏死,失去麻烦再生能力,达到脱发际线的效果。

发际线是怎么变高的

经常熬夜

导致内分泌失调，经常熬夜会导致人体内分泌失调，而在脱发的产生原因中，最为常见的就是内分泌失调导致的脱发。

头发的生长是有一定周期的，每天都会发生自然的落发，这属于正常的生理代谢。

但是人体的新陈代谢需要充足的睡眠来维系。保持正常的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，如果长期熬夜、睡眠不足，人体的新陈代谢被打乱，会因为内分泌失调等原因使得毛发得不到足够的营养，产生脱发增多的现象。

精神压力大

头皮血液运行不畅，长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易导致脱发。

因为精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头皮生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

产后雌激素水平下降

有些女性产后脱发也会导致发际线增高，原因主要是体内雌激素水平下降，通常发生在分娩后3~4个月，几周后脱发量达到顶峰。

不过，这种情况通常不需要采取什么措施，最迟会在分娩后一年内结束。但是如果超过一年还是脱发严重则需要到皮肤科就诊，接受中西医结合治疗。

有的产妇因为产后想要保持较好的身材，刻意节食，造成自己营养不良。所以，建议产妇要多吃有营养的食物，毕竟喂养宝宝也会流失掉很多营养。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋等营养品一个都不能少，在满足身体需要的同时才能满足头发的生长需要