在海边玩水的时候都会导致溺水事件的发生，那么你知道遭遇溺水怎么办呢？如何来自救呢？

　　中国女游客泰国溺亡

　　据泰国媒体报道，当天上午10时30分左右，罗勇府沙美岛警方接到报警称，一名外籍游客在沙美岛钻石海滩溺水。警方及救援人员赶至现场发现，一名身穿比基尼泳衣的中国籍女游客躺在地上不省人事，有人正在帮她做心肺复苏。救援人员立即采取急救措施，但还是没能挽回该女子生命。随后死者遗体被送往当地医院作进一步检查。

　　据死者朋友介绍，事发前来到海滩下海玩水，期间，死者突然发出求救声音，虽然她所在区域海水深仅1米左右，但死者还是逐渐沉入水底。见到这一幕的周围游客将其救上岸并进行心肺复苏，但她毫无反应。

　　鉴于事发时海面无较大风浪，警方初步估计，死者是因抽筋导致溺水或本身患有其他疾病。具体溺水死亡原因仍在进一步调查中。

　　据悉，这是一周来第二名在泰国沙美岛溺水身亡的中国籍女游客。11月29日，一名63岁的中国女游客也在沙美岛不幸溺水昏迷，送医抢救无效死亡。

　　延伸阅读：遭遇溺水如何施救

　　1.如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

　　2.如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸，也可以将衣服连在一起当做绳索。

　　3.需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你

　　4.营救的时候最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，那样可能被溺水者抱死。

　　5.施救的时候用手托起溺水者，尽量让他呼吸空气，然后将其向岸边推。

　　溺水如何自救

　　1.保持镇静，手脚切勿乱蹬，减少水草缠绕，节省体力。

　　2.落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能保持仰位，使头部后仰，使鼻部露出水面呼吸；呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。

　　3.不会游泳者勿试图将整个头部伸出水面，这将使你更加紧张和被动，从而使整个自救功亏一篑。

　　4.当救助者出现时，落水者绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，否则可能连累救助者的性命。