胆结石是常见病，但因为起初的危害不大，因此常常被忽略。那么你知道吗？其实延误治疗可能会导致癌症的出现。那么下面就去了解一下胆结石的原因及治疗。

　　长胆结石不管养出1斤“石头”

　　据报道，66岁老人年轻时被查出胆结石一直没处理，40多年来在体内“养”出了数百颗、最大有鸡蛋大小的石头，总重量接近一斤，经过2个多小时才为66岁的蓝女士把胆结石逐颗取出。医生介绍，胆结石的发病率随着年龄而增加，但时下有的年轻人为减肥或为工作不按时进食，也是胆结石的高危因素。

　　这些原因导致胆结石

　　1、减肥过度：爱美是女人的天性，减肥是每个女性的终身追求，但是很多人为了讲究速度，于是就牺牲了身体健康。殊不知快速减肥会使得胆囊里面的胆汁胆固醇浓度浓缩，这样一来，胆汁就容易堆积，最后就会得胆结石了。

　　2、长期吃高脂肪的食物：许多人在平时的饮食上喜欢吃一些动物内脏、脂肪含量高的食物，这些都是会使人发胖的，加上很多人都不喜欢运动，这样就会导致胆囊肌肉的张力下降，胆囊排空功能延缓，胆汁就容易淤积，这也是胆结石的病因。

　　3、饮食上面没有规律：经常不吃早饭，这样胆囊内多余的胆汁就不能被利用起来，就给了结石可乘之机。

　　4、膳食结构不合理：如果大家长时间吃高蛋白、高脂肪的食物的话，会导致胆固醇和胆汁酸的比例失调，如果胆固醇过度饱和，结石就容易形成。

　　5、发病年龄：胆囊结石的发病率是随着年龄的增长而增加的。如果在儿童期发病，多与溶血或先天性胆道疾病有关。发病的高峰年龄都在40～50岁。

　　胆结石的预防方法

　　1、有规律的进食

　　一日三餐是预防结石的最好办法。胆囊定时收缩、排空，可减少胆汁在胆囊中的停留时间，避免胆道感染，预防胆道蛔虫。

　　2、运动

　　每天坚持进行运动锻炼，控制体重，但切忌过快减肥。体重下降过快，胆结石的发病率也会增加。

　　3、体检

　　预防永远大于治疗，定期去医院体检。可以用B超来检查胆粪内有没有石头、胆囊壁和胆管有没有增厚。如果您遵循科学的生活方式。相信能预防许多疾病，当然也包括胆结石。

　　4、养成良好的膳食习惯

　　不要暴饮暴食，尽量少食用油炸食物，多食用富含纤维素的食物，如芹菜，大白菜等。食用粗纤维食物后，可以保持大便通畅，促使体内胆固醇等物质从大便中排出。对于肥胖者还要适当地控制体重。