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春节前三文鱼销量暴涨13倍 三文鱼的营养价值
更新时间: 2024-12-21 22:34 作者: [db:作者] 点击次数: 

  春节临近,生鲜市场迎来热销,其中三文鱼颇受青睐。京东数据显示,三文鱼销量在春节前暴涨13倍。据有关数据统计,去年全国吃掉8万吨三文鱼,近1300万条。据专业人士介绍,市场上存在着虹鳟以次充好的现象,消费者须从外观、触感、口感和产地上仔细辨别,为了保证大家能吃到品质有保障的三文鱼,近日,在京东七鲜的开鱼活动上,保证当天开卖绝不隔夜,并为消费者提供同款产品中品质最好的三文鱼。(来源沸点视频)

春节前三文鱼销量暴涨13倍 三文鱼的营养价值 三文鱼的功效

  延伸阅读:三文鱼的营养价值

  三文鱼是一种富含营养的食品,其营养价值主要体现在以下几个方面:

  1、高蛋白:三文鱼含有丰富的蛋白质,有助于肌肉修复和增强免疫力。

  2、不饱和脂肪酸:三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是Omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防心脏疾病、改善记忆力等。

  3、维生素:三文鱼富含维生素D、B6和B12,有助于钙的吸收、预防骨质疏松、神经系统和新陈代谢的正常运作。

  4、矿物质:三文鱼含有丰富的钙、镁、铁、锌等矿物质,有助于骨骼生长和维持身体正常代谢。

  5、抗氧化物:三文鱼含有丰富的硒和天然抗氧化物,可以帮助身体清除自由基,延缓衰老、预防癌症等。

  此外,三文鱼还具有以下功效:

  1、增强身体素质:三文鱼富含的营养物质有助于促进钙的吸收和骨骼发育,增强身体素质,促进生长发育。

  2、预防心血管疾病:三文鱼中的不饱和脂肪酸可降低胆固醇和血脂,达到控制心血管疾病的作用。

  3、美容养颜:三文鱼中的不饱和脂肪酸能消除皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皮肤衰老和出现皱纹,使皮肤恢复弹性。

  请注意,虽然三文鱼具有丰富的营养价值和多种功效,但并不是所有人都适合大量食用。例如,孕妇和哺乳期妇女应适量食用,因为三文鱼可能含有较高的汞含量。此外,对于其他人群来说,也不应该过量食用三文鱼,以免对身体造成负面影响。

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