女性瘦身其实有很多小妙招，注意生活中的点点滴滴就能瘦出好身材。比如：选择质地优良的内衣、穿V领上装、讲究面料色彩和质地、穿连裤袜等等都是能有效瘦身的小方法哦！

　　1.考虑你的动态

　　不管是站相还是坐姿，都不可太懒散，挺胸收腹的动作能够自然地延长身体曲线，使你看上去更瘦长。参加晚宴千万别站在顶光之下，侧光里有一份朦胧，又可显瘦长，何乐而不为呢？

　　2.选择质地优良的内衣

　　内衣不可太小，也不可太花哨，要利用其修身作用，使胸部最丰满的部位保持在肩与腰之间的最佳位置。可在镜前从侧面检查胸部丰满处的位置是否合适，若胸线过低，会使腰部看起来短而粗，服装穿起来也不会好看。

　　3.穿V领上装

　　立领和扣得死死的方领上装会使颈更短，脸更胖，V领衣饰可恰当地流露颈部线条，使你看来清瘦些。

　　4.讲究面料色彩和质地

　　闪光质料会有扩张感。面料色彩不宜太淡或太艳。鲜明对比的印花图案也会使你看上去“触目惊心”，还有横纹格子，应尽量避免。衣服上的印花不应超过巴掌大。挺滑透气或有一点肌理效果的轻柔衣料是最佳选择。

　　5.购买合体的衣饰

　　有些人试图穿宽大的衣服使自己看起来瘦小些，而实际上却是使自己显得更加庞大;还有些人想穿紧身衣服使自己苗条些，结果反而显出了一身赘肉。因此，服装不仅要舒服，更应以合身为第一原则。

　　6.上衣避免过短

　　穿上衣时，衣长应刚刚覆盖身体最宽部位，即臀部，使上身整个线条流畅。不要在宽粗部位强行分割，否则显得更加粗胖。

　　7.穿连裤袜

　　如果你的腿部肌肉松弛下垂，你不妨试一试连裤袜，它会给你一个更苗条、更平滑的曲线。

　　8.穿有袖子的衣服

　　无袖或露肩服装是愚蠢的选择，长袖衣裳可令手臂显得纤细。