当你们的妹子月经要来之时，小伙子们都会告诉妹子要多喝红糖水，其实在生活中红糖的利用不仅如此 ，它的高营养价值对于快速补充体力非常有效，那么糖尿病的朋友能否吃呢？、

喝红糖水会得糖尿病吗

喝红糖水不会导致糖尿病，但是只能说不是直接因素，但是有没有间接的因素还待考证，一般情况下适量饮用对身体是没什么影响的。

1、苦瓜

苦瓜味苦性凉，清热解毒，医学证明苦瓜有明显的降血糖作用，糖尿病人多吃苦瓜，可以降低血糖，有利于身体健康。

2、洋葱

洋葱味淡性平，具有很好降低血糖作用，洋葱还能清除人体内毒素，增强新陈代谢能力，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物，一般糖尿病患者都适合吃洋葱。

3、海参

海参味甘咸，性温补，补肾益精髓，还具有提高记忆力、延缓性腺衰老，降低血糖，防止动脉硬化等作用，适合有糖尿病的老人食用。

4、玉米

玉米是天然的粗粮，可以帮助消化，对中老年疾病有一定的预防作用，糖尿病患者不仅要注意饮食，更要注意锻炼身体和平时作息。

红糖水糖尿病能吃吗

吃红糖喝红糖水都不会带来糖尿病，但是对于已经是糖尿病的患者朋友们，建议你们最好不要吃，毕竟红糖的热量过高，吃或者饮用肯定会多少造成一定的影响，对于病情的控制并不是很有利。