在两性生活中，避孕是一项非常重要的措施，主要是考虑到情侣或夫妻间还不想要孩子的，如果意外发生，不管是把孩子留下来或是去医院做掉，对于一个女人来说都伤害甚大。那么一旦避孕失败，就会出现以下这些表现。

　　有这些症状说明你避孕失败了

　　1、月经的改变

　　当你发现你的月经推迟超过一周了，就要想一下上一次性生活时间，月经停止可以说是怀孕最初的表现。但是如果你们近期并没有过性生活，则需要考虑是否属于月经不调，月经不调对女性的危害也是不可小觑的，有些可能是正常推迟，而有些则有可能是疾病所致，所以一定要先排除疾病因素。

　　2、乳房的改变

　　很多人都等着怀孕后能够让胸部二次发育，所以除了月经，也要关注乳房的变化。如果你在停经的前提下，又能明显感觉到胸部胀胀的，麻麻的，或有瘙痒的感觉，另外还有一个非常明显的变化就是乳头颜色加深，或乳晕变大出现一些小结节等。在排除排卵期的情况下，也要想到是不是中招了。

　　3、没有食欲 恶心乏力

　　有些人的月经本来就不正常，经常会推迟的，这种情况就很难通过月经来辨别是否怀孕了，一般会直到有了孕反应才会被发现。要是你发现自己平时喜欢吃的东西可能一闻到味就恶心。还感觉身上无力，甚至一开始可能有那么一两天突然腹痛，或有点点流血的情况下，也该考虑是不是中招了。

　　4、尿多 体温有所上升

　　女性在排卵期体温也会有所增高，所以这一点也容易被忽视，而且一般在怀孕8周后尿尿的次数会明显增多，而生活中很多女性由于本身月经不对，工作又忙，往往在怀孕两三个月后才被发现，这是相当危险的，要知道在孕期的前三个月一个不小心就会失去一个小生命。即便你本意不想留下这个孩子，流产对女性的危害更大。

　　所以关于以上这些有可能怀孕的症状表现，特别是有性伴侣的女性朋友一定要清楚，如果还不想要孩子的，一定要注意避孕，当然，想要确认怀孕最简单的方法是用验孕棒啦，平时也可以在家备点，直接到药店购买也可以。

　　那么如何能提高避孕率呢？

　　首先要有这个避孕的意识，这个很重要，还要学习科学的避孕方法。避孕套是目前最为常见的方式，但也绝非是最安全的，如果在性生活时动作太大，或不小心把套套弄破了，又或者买到了劣质的避孕套，这些都会让你避孕失败。

　　不要太过依赖安全期，避孕没有绝对的安全期，就比如有些女人的月经根本就不规律的，你又如何知道安全期，即使是规律的，也会出现万一，有些上了节育环的女人都还能怀上，何况你什么措施都没有的。所以不要太相信所谓的安全期。

　　短效的避孕药有效性高，但由于是药物，很多人也担心期副作用。但确实有些一避孕药并不是人们想象的这么可怕，它可能还会对皮肤更有好处，不同种类的避孕药中孕激素成份也不一样，有些女性还会利用避孕药来缓解月经前后的一些不适症状。而对于那些已生育的女性可以选择长效的避孕方法。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）