无论是小孩还是大人，都有可能出现地图舌，虽然不痛也不痒，但是舌头却觉得有些凹凸不平的，令人不舒服。那么地图舌是怎么回事?地图舌如何治疗?

什么是地图舌

地图舌就是舌头上出现于类似于地图上的块状的东西，地图舌只是一种根据其外观而来的比较形象的说法，地图舌的实质是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。

地图舌是怎么回事

舌苔的颜色、厚薄可以反映体内气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无，则是可反映胃气的盛衰。舌苔上若出现剥脱，也可看出脾胃之气的衰弱，以及正气不足，而舌苔出现地图舌，也表明有脾胃阴虚及脾胃气虚的现象。

舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，以及边缘有隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚﹔若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色差不多，则多属于脾胃气虚。

地图舌有什么症状

脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。若是气虚型地图舌，常表现为舌苔花剥，舌质淡却胖胖的，舌上潮润，面色虚白没有神采，疲乏无力，语声轻微，食欲不振，大便稀塘；治疗上可以用补气健脾法治疗。

至于阴虚型地图舌，主要表现为舌苔花剥，剥苔处色红，严重者有疼痛，舌质红而较乾，有的口内有糜烂，同时有咽乾口燥，五心烦热，面红升火，消瘦、盗汗等症状；治疗阴虚型地图舌可以用滋阴降火的方法，口内糜烂的可用药膏涂于患处。

正在进行肿瘤治疗中的病患，有过敏性体质，会鼻子过敏、气喘、异位性皮肤炎、荨麻疹及偏头痛等，以及小朋友或老人罹患重大疾病，或是少数年轻族群经常通宵熬夜，睡眠缺乏的情况下，也容易发生剥苔。

地图舌如何治疗

1、饮食合理，不能挑食厌食，尤其需要补充维生素和微量元素，这样才能逐渐调理好脾胃的功能。

2、定期给孩子祛除肠道内的寄生虫。

3、如果病情比较严重，可以局部涂用金霉素鱼肝油，口服维生素B。

4、治疗期间，患者不能吃任何煎炸、熏烤、油腻的食物，刺激的调味品也不能吃，如辣椒、芥末、姜蒜等；容易上火的食物也不能吃，如羊肉、狗肉等。

5、有了地图舌之后，很多孩子都会不想吃饭，而且喜欢吃生冷的食物，大便很干燥，此时应多补充生津养胃的食物，如小米粥、牛奶、鸡蛋、瘦肉以及甘蔗、山楂、乌梅等开胃的水果。

6、有的家长在孩子不想吃饭的时候会给孩子准备很多零食，这样是不对的，因为很多零食中都有添加剂、防腐剂以及色素，这样反而会加重病情。孩子饭前饭后，一定要用淡盐水漱口，良好的口腔卫生，有助于加快自愈。