冻疮饮食常见的病症，多发于冬季，很多人想问冻疮如果破了的话应该怎么办呢？冻疮初期应该怎么治疗呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！

冻疮破了怎么办

冻疮破皮的原因

冻疮是皮肤组织受冻引起，冻疮处皮肤组织会血液循环不畅，供氧不足可能导致表皮组织损害，出现破皮的现象。一般冻疮前期或轻微冻疮是不会出现破皮现象的。

冻疮破皮怎么办

温水清洗

冻疮破皮后需要对患处进行清洗，防止外界感染。可用40摄氏度左右的温水，早晚各清洗一次最好，温度不宜过高防止伤口烫伤。

碘伏消毒

碘伏能对大多数的细菌和霉菌具有杀灭作用，用于皮肤，粘膜等消毒。早晚各一次在冻疮破皮处用碘伏消毒，防止伤口感染。

擦消炎药

一旦冻疮泡破皮需要提防伤口感染情况。清洗后需要涂上消炎药物如红霉素膏，最好再用创可贴或无菌纱布覆盖保护伤口防止感染。每次清洗后都需重新换药。若情况加重需要去医院寻求治疗。

口服消炎药

冻疮破皮的范围大或者出现破皮后溃烂情况，可以遵医嘱口服消炎药。

冻疮破皮后不能做什么

1.冻疮破皮后严禁使用辛辣刺激的辣椒水泡脚，这样会使破皮的患处刺疼，刺激伤口，不利于伤口恢复。

2.切忌用火烤。冻疮破皮后皮肤对温度的敏感性下降，当感觉到烤火烫时已经对破皮的冻疮组织造成了伤害。

怎样防止冻疮破皮

冻疮破皮会出现伤口感染，溃烂出脓，严重者可能是皮肤组织坏死的情况。需要加强局部保暖，可每天晚上坚持用40摄氏度温水泡或用热毛巾敷5-7分钟，加强血液循环；冻疮初期及时使用冻疮药物或护肤品；不吃辛辣油腻的食物，忌烟酒有助于避免冻疮破皮。

冻疮初期怎么治

冻疮初期的症状

冻疮初期主要表现局部皮肤变硬、出现小硬块，发痒，还可能出现红肿，加热后发痒加剧。冻疮初期应及时处理防止冻疮扩散加重。

电吹风吹

冻疮初期可以用电吹风的热风加热，边吹变揉，每次10分钟，每天2次，坚持3-5天症状有所改善。

擦生姜

生姜中姜酚具有活血化瘀，促进血液循环的作用。每天在刚长冻疮的周围擦生姜片或姜汁至皮肤微热即可。

擦护肤品

护肤品能滋润皮肤，保湿的作用。坚持擦保湿护肤品能改善皮肤抵抗力，用稀释的甘油产品还可以预防冻疮。

啤酒

在温水中加少量啤酒浸泡双手20分钟，可以缓解疼痛。因为啤酒中的维生素B1和维生素B6具有抗神经炎，皮肤炎和促进肌肉生长的功效。

预防冻疮发生

保温御寒

外露皮肤受到冷冻刺激是导致冻疮的主要原因。采取保暖措施可防止冻疮。出门可以戴手套，围巾和耳套保证局部皮肤不受冻。注意过紧的衣裤不利于血液循环，选择衣着时尽量避免。

加强体育锻炼

加强体育锻炼，促进血液循环和增强体抗力。在空闲时间多按摩手指和耳廓。室内可以做舞蹈，跳绳和瑜伽等运动，最好减少寒冬的户外运动，以免加重冻疮。

调整饮食

身体受寒也会引发冻疮，调整饮食防止冻疮。冬季多吃一些温热食物如羊肉，生姜，少吃生冷的甜瓜和海鲜类，最好不吃辛辣食物。