钙是人体不可或缺的东西，缺钙会导致很多疾病的发生，下面5号网的小编为你们介绍汤臣倍健液体钙是天然钙吗？

汤臣倍健液体钙是天然钙吗

天然钙是指以动物或鱼类鳞骨、珍珠壳、贝壳或碳酸钙矿石为原料。加工以后以无机盐的形式存在，这类钙剂化学结构不一，多为碳酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。这类钙剂的优点是取料广泛，吸收率高，价格低廉。产品有活性钙、活力钙、长效钙、强力钙等。 药店经销的这类钙有钙尔奇D、龙牡壮骨冲剂、盖天力、健骨钙、劲得钙、新钙中钙、迪巧咀嚼片、凯斯立D、生命力液体钙、高钙片、生命源钙、安利钙等。

液体钙软胶囊用多久有效

液体钙软胶囊是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的碳酸钙为原料，添加了维生素D3，提高钙的生物吸收利用活性，它以液态形式存在，其颗粒更为细小更容易消化吸收，不容易产生便秘。

服用汤臣倍健液体钙软胶囊要注意，汤臣倍健液体钙软胶囊不能替代药物，也不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

孕期缺钙影响

先天性佝偻病

先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。

湿疹

也称“奶癣”，它的发病原因有许多种说法，研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。

喉喘鸣

喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生。

容易夜啼

宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾病，其实，这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼的症状就会得到有效控制。

晒太阳补钙

据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。

维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

晒太阳的最佳时间是早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳：此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用;再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。

这些只是针对一般人所说，不包括像孕妇、儿童和老年人，这些特殊人群的钙的需要量较多，晒太阳也需要更讲究。